中途覚醒に薬は必要ですか

60代/女性 - 2021/02/02

先月、突発性難聴になり、現在聴力はほぼ回復し、耳鳴りが少し残っている状態です。
ステロイド（プレドニン）を服用したためか、不眠もありました。

もともと寝つきは良いのですが、中途覚醒（入眠後4~5時間くらいでトイレに起きる）があるものの、その後も入眠でき、毎朝5時頃起きていました。睡眠時間は計6~7時間です。
しかし難聴になってから、中途覚醒後に寝つけなくなり、耳鼻科で入眠剤（プロチゾラム）を処方していただき、再入眠できるようにはなりました。
難聴の通院はほぼ終了し、現在は五苓散と加味帰脾湯を飲んでいます。
プロチゾラムもまだあり、医師からは様子を見ながらの服用でかまわないと言われましたが、服用するのに躊躇しています。
理由は、翌朝20~30分ほど運転する必要があること、またできるだけ睡眠薬に頼りたくない気持ちがあります。
中途覚醒しても昼間それほど眠気は感じず、もし眠ければ昼寝もできる環境にいます。

ストレスや睡眠不足は、難聴に良くないのもわかるのですが、中途覚醒の場合、昼間つらくなくても睡眠薬に頼るべきなのでしょうか？
加味帰脾湯は飲み続けないと効果は出てこないようなのですが、副作用はないのでしょうか？

よろしくお願いします。