完璧主義で大変そうと言われました。

2008/01/22

30歳女、5歳と3歳の娘がいて、パートをしています。

先日職場の同僚から、私のことを「完璧主義で根が真面目。外見上そう見えないけど全部一人でやろうとしてすごくしんどそう。」と言われ気づいたのですが、確かに家事も子育ても近所付き合いも完璧に、パートでも仕事は完璧に、人を傷つけてはいけない、約束、ルールは守るという事をモットーに生きてます。
潔癖症でも神経質でもありませんが、正直すごく辛いんです。
この完璧主義な性格が嫌で、適当に手を抜いてもいいやって思ってやると逆にそれが目立つみたいで夫や親、職場の人や子育て仲間に注意されたりします。
注意されるといけないことだと思うので、それを補おうと頑張ってしまい、胃が痛くなったりめまいがしたり、蕁麻疹が出たりしてます。
人と話すと顔面が麻痺したような硬直したような感覚に陥ることがあります。
結婚するまではそういう性格ではなく、あんまり気にしない性格だったのでストレスを感じたことがありませんでした。
正直離婚して妻じゃなくなれば、近所付き合いや嫁の立場から抜け出せると思うくらいです。
こういう性格は薬等で治せるのでしょうか?

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