産後の血圧高値　白衣高血圧

30代/女性 - 2022/10/06

今週で産後４ヶ月になります。10代の頃から社交不安障害があり抗不安薬を服用しています。妊娠中も心療内科の医師と相談の上内服を続け、産後は授乳のため内服をやめていました。産後２週間検診で血圧が上１５０近くあり、産後１ヶ月検診で上１８０下１００が出てしまい(緊張はかなりしていました)測り直すと上１４０台下８０台でしたが念のため血圧計購入し家庭血圧も高かったため、内科を受診し２週間ほど自宅で測ると上１００～１４０台下７０～１００ほどで(平均上１２０くらい下８５くらい)いわゆる白衣高血圧というやつで、でも下の平均が少し高めだからまた一ヶ月間測定して来てねとの指示で引き続き自宅測定していました。ですが産後１ヶ月検診後から四六時中血圧のことで頭がいっぱいで怖くてたまらず血圧測定事態もかなりのストレスになっていたようで、さらに内科の再診も怖くてたまらず産後２ヶ月半頃から一気に不安症状が強くなり日常生活ができなくなるほどまでになってしまいました(不眠、食欲不振、意欲減退、強い不安感、ひどいときは立ち上がれない)。そのため内科の方にも事情を説明して診察をお断りし、授乳をやめてかかりつけの心療内科で治療を再開しています。現在不安症状は収まってきたものの相変わらず血圧計を見るだけでも怖くなり、自宅で測りたいのですが測れない状態が続いています。心療内科の先生も白衣高血圧だねとおっしゃっていて血圧もここで診るよとおっしゃってくれているのですが、今後のことを考えるとやはり自宅でも測れるようになりたいです(病院で測ると必ず高く出るため)。妊娠前、妊娠中はこれまで一度も血圧について指摘されたことはありませんでした。産後に血圧が上がりやすくなったのはやはり抗不安薬を急にやめていたせいでしょうか。どうすれば緊張せずに自宅でも病院でも血圧が測れるようになり血圧の適切な診察、治療が受けれるようになるでしょうか。