健康診断の血糖値数値について
person50代/女性 -
昨年10/5に職場の健康診断を受け、昨日結果がきました。
その中で、血糖値の数値に赤矢印が記されていました。
空腹時血糖109↑ Hba1c5.4%
初めてのことで驚いております。
(51歳 女性 171.3cm 56.4kg BMI値19.7 喫煙歴なし 昨年閉経しました)
今まで身長体重に変動はありません。
甘い物は特に好まず、炭水化物(米)は給食時のみ食べています。
元々、白米は3食きっちり食べません。
(夕飯時にビール350mlを2本のみます)
週2回程度運動しています。
何をどう改善したらよいか悩んでいます。
このままだと糖尿病になってしまうのかと不安もあります。
家族に糖尿病はおりません。
去年は悪玉コレステロールが若干高めでしたが、今回はクリアしていました。
速受診し詳しい検査を受けるべきでしょうか？
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