妊娠中に生焼けの肉を食べてしまいました

30代/女性 - 2024/03/27

妊娠11週目の者です。
本日焼肉に行き、中心部まで火が通っていない（中心部が赤い）生焼けの肉を3-5枚ほど食べてしまいました。タン、ハラミなどだったと思います。
また、生肉をとったトングでそのまま焼いた肉を取り分けて食べてしまいました…。
生肉は食べていないです。

トキソプラズマなどの感染症が急に不安になってきました。

先週トキソプラズマの抗体検査は受けたのですがまだ結果は出てきていません。

次回の妊娠検診が4/15にあるのですが、その時に医者に相談してまた検査を受けた方が良いでしょうか？気にしすぎなのでしょうか。

不安で仕方なく、適切なアドバイスをいただけましたら幸いです。よろしくお願い致します。