自律神経の乱れ？貧血？

30代/女性 - 2024/04/09

最近の悩みを箇条書きさせて頂きます。
どんな病気や疾患が隠れているか
教えていただけると助かります。

私は３０歳女、子供2人、持病なし。
子供を産んでから死に対する恐怖、
病気になる恐怖が強く
例えばちょっとお腹が痛くなっただけで
お腹の辺りの癌なんじゃないかとか
過剰に心配してしまうような性格になってしまいました。

1.入眠直前と突然起こされた時のみ

手が震えます。震え方は伸びをした時や歯を食いしばった時の細かい震えみたいな感じです。
初めて起きた時びっくりして心臓がとても早く動いてるのではとパニックになり、手を当てると心臓の動きは正常でした。
5分以内には収まります。１ヶ月前が1回目から何回か起きてます。

2.急に気分が悪くなる
どこが痛いわけではなく急に気分が悪くなり
倒れるんじゃないかと心配になり、めまいや立ちくらみ、動悸がする時があります。
これも30分以内に収まりまた元気になります。
誰かといる時ですぐに横になれない時に起こる感じがします。
これは昔から起こる時もあります。起こるのではないかとずっと不安になってしまってます。

3.生理中で血が足りてなかったのか、
息切れ、立ちくらみ、すぐ疲れるなど
貧血のような症状が生理中から生理後まであります。

4.家やすぐトイレに行ける場所では
全くならないのに、マツエク美容室高速道路
などトイレにすぐにいけない環境になると
トイレのことが頭から離れず
すぐにトイレに行きたくなります。
中断してもらって行ってもたいして出ません。
ただ我慢すると動悸がしてきて気分が悪くなるので断りを入れるのですがそこに罪悪感と言いづらさを感じストレスになって美容室などに行くことを避けています。
こちらの症状も昔は映画館や授業中になったことがありましたが再発です。

以上長くなりましたが、よろしくお願いします。