血糖値の日内変動について

30代/女性 - 2024/04/13

産後の健康診断で糖尿病予備軍の数値が出たため、不安でフリースタイルリブレを試しています。
1週間ほど経ったのですが、添付のような日中変動が多く、いくつか質問させてください。
(リブレは正確な血糖値では無いことは承知のうえですが、仮に血糖値とした場合でご相談です。)

1 寝ている間の血糖値はこんなにジグザグしていいものなのか(授乳や子供のお世話で4-5回は起きています)
2 特に昼食後、一旦下がりかけてまた上昇する、ということが多いです。徐々に山が小さくなり、最後はストンと落ちます。セオリーだと食後120分には元の血糖値と書いてありますが、私の場合は食1-2時間でピーク(130-140程度)、そのあと何度か山を繰り返しながら食後2-3時間は110-120くらいをウロウロしている感じです。この動きと数値は異常と考えられますか？日中はちょこちょこ動いたりもするので、若干高めの値で維持されている可能性もありますか？
3 産後の血液検査では、hbA1cが、A病院では5.9、再受診したB病院では5.6でした。添付のグラフは、3食食べる量は変えず、間食は辞めて測ったものですが、だいたい5.6-5.9くらいの数値で合っていそうでしょうか？

ちなみに下記が大体の食事パターンです。
朝食はタンパク質と軽めの炭水化物、昼食は気にせず炭水化物(添付グラフの日は海鮮丼)、夕食はおかずメインでお米は無し、代わりにお酒を飲むこともあります。(添付グラフの日は赤ワイン1杯)です。おおよそ1500-2000キロカロリー程度と思います。

グラフから言えそうなことや、何かアドバイスなどあればぜひお願いしたいです。宜しくお願いします。