長引くうつ状態を凌ぐためのアドバイス
person30代/女性 -
統合失調症を治療中です。
冬から鬱っぽい症状がずっと続いています。
免疫も下がっているのか胃腸炎・全身の蕁麻疹・麦粒腫など軽い体の症状もが続いていました。
心当たりは薬の大幅な変更と、昼夜逆転生活を直して朝型になった事です。
薬はラツーダをアリピプラゾールに、エチゾラムをロラゼパムに変えました。
また、昼夜逆転生活を直してからは、体力の消耗が激しく夜まで起きていられないくらい疲れてしまいます。
家事がしんどく、自炊するために買った食材を度々無駄にしてしまっています。
簡単な仕事を数時間していますが、それすら終わった後は頭痛がするほど疲れます。
次に主治医に会えるのが10日後になります。
何か凌ぐためのアドバイスを頂けますと幸いです。
家族はみんな別居していて、日常生活を助けてもらうのは難しいです。
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