続く腰痛を和らげたい
person20代/女性 -
20代女性です。
ここ1週間くらい、前かがみになると腰が痛むという症状があります。
これまではマッサージガンを当てたり、揉むクッションを使ったり、家庭用の治療器を当てたりしたらなんとか収まっていましたが、ここ2日くらいは、これらを試しても効果がなく、ついに前かがみで顔を洗うのもしんどいような状態になりました。
仕事柄動き回ることも多いし、ジムにも通っているので、運動不足ではないと思います。
今日は風邪で仕事を休んでいますが、咳をすると腰にも響くので、2重でつらいです。
この腰痛は、どんな原因が考えられますか？また、どんな治療方法がありますか？
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