産後２ヶ月、不眠症について
person30代/女性 -
現在産後２ヶ月で母乳育児をしています
産後2週間と1ヶ月の検診のエジンバラの結果、産科で漢方を処方してもらいました。
抑肝散加陳皮半夏
最近、薬がなくなったので漢方外来を受診し、上に加えて以下の漢方が追加となりました。寝汗や火照りの改善や母乳の出がよくなるとのことでした。
桂枝茯苓丸料加薏苡仁
漠然とした育児への不安、特に夜眠れないことを和らげたいと考えています。
入眠後2時間で目が覚め、再入眠できずにうとうとを繰り返して朝を迎えます。自分自身、眠りが浅く、赤ちゃんが唸るのですぐ起きてしまう状況です。
1. 母乳を経由して赤ちゃんへの移行も踏まえ、処方された漢方は年単位で飲んで大丈夫なのでしょうか。不安な気持ちに対して少し効果があるように感じ、飲み続けたいのですが…
2.日中疲れがひどく、眠く、夜が近づくに連れて憂鬱です。お母さんはみんなこんなもんかなと思いつつも、心療内科の受診の目安はありますか。
よろしくお願いします。
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