一時的な低血糖症状について

20代/男性 - 2024/07/05

身長170cm 体重80キロ 肥満 若干の不整脈持ちです。
半年ぐらい前の血液検査結果ではヘモグロビンa1cは5.4でした。

今日いつもより多少少ない食事を済ませて国試の勉強していた所、終盤辺りでめまいと動悸、手の震えがあり怖くなったので二型糖尿病の叔母に測定器を借りて測った所、血糖値が78でした。空腹でもないのにこんなに低い血糖値を出したのは初めてで、叔母に相談した所、「肥満だし、糖尿病が発症して血糖値コントロールができなくなってるんだ！糖尿病発症してるよ！」と言われたのですが、調べた所、糖尿病の人が低血糖になるのは服用する薬やインスリン注射の過剰摂取などが原因だと書いてあり、叔母の言うことは違うんじゃないかと思いました。
しかし、そこに書いてあった主な低血糖の原因である過度な運動、偏った食事、少ない食事量など全て当てはまらず、何だったのかとすごく不安になりました。
チョコを食べて座っていたらしばらくして落ち着きました。
ちなみにその時の状況としては、勉強にたいして6時間程過集中をしており、利尿作用のあるコーヒーばかり飲んで水を飲んでいなかったなと思います。
朝の排便の量がいつもより多かったです。いつもと変わっていたのはこれくらいです。
考えられる原因を教えて下さい。