突発性難聴ステロイド治療中の不眠および不眠時のリハビリについて

40代/女性 - 2024/09/23

目眩が激しく救急搬送いただき、診断は突発性難聴とのことで、現在入院治療をしております。ステロイド点滴4日目で、点滴初日から不眠のため、2日目より「デエビゴ5」と記載のある眠剤が処方されましたが、飲んで1時間〜2時間程は眠れるのですが、その後は覚醒し、全く眠れません。
4日間睡眠時間が2時間程度（毎日悪夢）でフラフラし倦怠感に襲われています。頭は冴えているのですが、体は睡眠を欲している感覚です。
目眩不安からうまく歩けないこと、早期の職場復帰を希望したため、リハビリを追加していただき、歩行や階段の昇り降り等のリハビリを4日前から始めましたが、体がしんどくつらいです（リハビリ担当者には申し訳なくつらい事は伝えておりません）。

ご相談は、1、このまま眠れない状態が続く不安感が大きく、この不眠に対するよい対処方法はあるのか？　今日からステロイド点滴から内服に切り替わるため、しばらく不眠のまま乗りきるしかないのか？　2、今の状態で無理してリハビリをした方がいいのか（体はしんどいが普段の生活に戻りたい焦りあり）？
の2点です。

主治医不在のためご相談させていただきました。支離滅裂な文章となりますが、ご教示いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。