腰痛への対処法をお願いします
person40代/女性 -
元々、職業柄、立ち仕事を続けていた
ことも原因となっているのか、腰痛に
悩まされていましたが、最近、腰痛が
日にもよりますが、少し酷く痛みます。
休めばましにはなりますが、休み過ぎると、趣味としている軽いウォーキングを
やめなければならず、脚力も弱りそうで
、悩んでいます。今後、どのようにすれば良いでしょうか？
注目の情報
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