血糖値が高い場合の改善方法
person40代/男性 -
48歳で、昨年から健康診断で空腹時血糖値が123と高く、またＨbA1cも7.4と高いと指摘されました。
薬を飲むのが苦手な為、投薬以外の改善方法をが知りたいです。また、この数値は投薬等が必要な数値でしょうか？
長く、朝食を食べない生活でしたが、昨年指摘されてからは、朝食は摂るようにしましたが、あまり改善された気がしません。
よろしくお願いします。
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