最近おならが多くて気になります

60代/女性 - 2025/03/22

60歳主婦です。今までおならがいつ出ているのか気にしたこともなかったのですが、ここ10日くらい、無意識に音を立ててしまうことがあり困っています。
腹痛やお腹の張りなどは特に感じません。食欲も普通です。食生活や生活環境の変化もなし。肉を多く食べ始めたなどの、思い当たることもありません。
しかし慢性的に便秘ではあります。（ただ、今日は細い便が少しづつ出る感じです）
胃の調子がときどき悪くなりますが、去年5月の胃カメラでは異常なし。ストレスが多いので自律神経の問題ではないかと。不調時は六君子湯を服用していますが、いまは飲んでいません。
それと、浮遊性めまいは以前から少しあります。五苓散など自宅で飲んだりしましたが、ごく軽い症状だったので、1週間くらい前に服用をやめました。

明日、静かな場所に出かける用があり、そこで音が立ったらどうしようかと不安です。
(60代/女性)