左鎖骨骨折後のストレッチ、竹踏み、散歩
person70代以上/男性 -
10日前に原付バイクで転倒し軽微な左鎖骨骨折しました。
だいぶ痛みが和らぎましたが、以下の今後の注意点をお教えいただければ助かります。
「タバコは血行を悪くするので控えるべき」と聞きましたが
そもそも骨折には血行を良くするのは「有害」ということでしょうか。
でありましたら、以下のようなものも控えるべきでしょうか。
1.骨折部位に関係のないストレッチ
2.竹踏み
3.散歩
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