立つときの腰痛
person30代/女性 -
最近座って立つときの腰痛で、直ぐにまっすぐ立てない事があります。
腰をトントンしながらゆっくり真っ直ぐにするような感じです。
思い当たることと言えば、もともと姿勢が悪く、座っているときは背中が丸まったり、立っているときは背中が反ったようになります。
そして産後一年半になりますが、子供を抱っこするようになり、体重は8キロは増えたと思います。
サポーターを買おうと思うのですがどのようなタイプのものを選べば良いでしょうか？
出産の際に骨盤ベルトを着用したところ姿勢が安定するのか少し楽なようでしたが、座る度ずれるので着けなくなりました。
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