精神的ストレス。

20代/男性 - 2015/12/03

家庭環境の問題で悩んでいます。引きこもりから社会復帰するために塾に通っているのですが、勉強を通して自分と向き合えば向き合うほど家庭環境で父と母から受けてきた精神的暴力と肉体的暴力を思い出してしまいます。また、何かに追いかけられているのではないか?実はあえて誰も自分のことを助けてくれないのではないか?まわりが悪口を言っていると思ってしまいます。父と母からは離れ一人暮らしをしているのですが人の目と親の目を気にして生活してきたことに気がつきました。毎日悲観的に考えてしまう自分の性格を変えたいことと親からの暴力を思い出さなくしたいです。高校の時は不登校のだったのですが薬をたくさん服用していたのでなるべく薬を飲まないで解決したいのですがその場合どのような解決方法がありますか?お医者さんは薬を出す考えになるのでしょうか?今のままでは勉強にも身が入らないので相談してみました。