妊娠中のカフェイン過剰摂取
person20代/女性 -
現在妊娠10週の妊婦です。いつもは摂らないようにしておりますが、昨日、妊婦のカフェイン摂取上限200mg（一日）を超えてしまい不安になっております。
昨日摂取：紅茶（カフェイン含有量100mg）、カフェにてハイカカオチョコレートアイス1カップ、ハイカカオチョコレート1粒（カフェイン含有量不明ですが、高いと思っています）
たまたまかもしれませんが、ずっと酷かったつわりが今日はなく、不安に感じています。その他症状は今のところありません。
後から知り大変お恥ずかしいですが、流産のリスクが高まると聞き、今回の件で胎児への影響は考えられますでしょうか。
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