足のこむら返りと胃腸の張りについて
person50代/女性 -
足のこむら返りが就寝中1時間位ごとに起き、痛みの辛さと寝不足に悩んでいます。歩いている時にもおこったりします。
日頃から慢性腎臓病でもあるので、水分補給には気をつけて多めに飲むようにし、運動不足は否めないのですが、何に気をつけたらいいでしょうか？発作が起きたときに芍薬甘草湯が良いと言われていますが、腎臓が悪い人は飲まない方が良いでしょうか？
又、普段から胃腸の調子が悪く、最近特に胃部膨満感がすごくて苦しくなります(食も細い方で、消化力もないと思います。便秘じゃない時も張ります。)
SIBOかとも思うのですが、アドバイスなり頂けたら助かります。
宜しくお願い致します。
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