生後4ヶ月 うつ伏せ練習中に寝そうになる

person乳幼児/女性 -

生後4ヶ月半の女の子です。
首は座っていますが、
まだうつ伏せは数分しか保ちません。

先程うつ伏せ練習をしていた時、突っ伏して少し顔を横にしたまま半目になっていきました。

疲れて眠たくなってきたのかな?と思い、抱き上げると目は冷めたのですが、ベッドに寝かせると5分以内に寝ました。

しかし後から考えると半目になっていたのは、窒息しかけていた可能性もあるのかもしれないと怖くなり、質問させてもらいます。

疲れてくると顔をぼすっと床に下ろすのが痛そうで、横で見守りながら柔らかめのシーツの上でうつ伏せをさせていました。

何度も顔が床に突っ伏すのですが、すぐにまた頑張って上を向こうとし、泣いたりはしていないので、何度か仰向けに戻そうかなと思いながらも見守っていました。

柔らかいシーツですが逆にたぐれて隙間ができるのと、少しだけ横を向くので、一応空気は吸えていたと思います。

でも何度も頑張って顔をあげていたので息は上がっていましたし、一瞬真下に突っ伏すこともあれば、横を向いても口の3分の1ぐらい塞がっているような場面もあったと思います。

見ている時は息は吸えているし大丈夫だろうと安易に考えていましたが、可哀想なことをしていたのかもしれないとバカなことをしていたなと思っています。

息が吸えていなくて窒息しかけていた可能性もあるのでしょうか。
この後様子はどのように見ておけば良いでしょうか。
教えてください。

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