強いのは…
person20代/女性 -
昨年、長期間(4ヶ月位)入院していました。一時は、階段昇降やしゃがんだら立ち上がれない、平地でも何もない所でつまづき転ぶ…など、とことん筋力が落ちてしまいました。今は回復傾向にあります。ただ…
背筋力が落ちてしまったみたいで、長時間!?30分〜1時間位起きていると痛くて辛いです。背筋を鍛えるしかないと思ってるので、少しずつストレッチをしています。でも、痛みに弱いため、鎮痛剤をのんでいます。
そこで質問なのですが…
NSIDSでも、ﾛｷｿﾆﾝ･ﾓｰﾋﾞｯｸ･ﾎﾞﾙﾀﾚﾝなら…
1番強いのはﾎﾞﾙﾀﾚﾝ
2番目:ﾛｷｿﾆﾝ
3番目:ﾓｰﾋﾞｯｸ
の順でしょうか!?
よろしくお願いします。
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