生後1ヶ月の日光浴のすすめかたについて

30代/女性 - 2022/04/04

生後1ヶ月から始める日光浴について
親に聞いたら足から日光浴を3.4日して、慣れたらお腹や顔など上の方の日光浴をすると言われ、
ほんとにこのように部分的にわけて日光浴しないといけないのでしょうか？
昨日抱っこ紐をして日傘をさして直射日光に顔があたらないようにし、外を10分ほど散歩したのですが、このようにするのは良くないでしょうか？
日光浴の進め方が分からず、、
教えていただきたいです

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