30代後半 空腹時血糖

person30代/女性 -

30代も後半になったところです
まだ30代なのに
ここ数年 健康診断での血糖値が上がってゆき 90〜95の間。
99までが範囲なのでかなり高いように感じで不安です。

かなりの痩せ型で、家族歴もありません。
飲酒は週2回です。

HbA1c(ヘモグロビンA1c)は
なぜか反比例し毎年下がっていて
今年は5.1でした。

このままでは糖尿病になるのではと
不安です。

今の空腹時血糖とHbA1c(ヘモグロビンA1c)では、どのような状態が考えられますか?今後どうしたらよいでしょうか⁇

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