強迫確認で諦めたオーディオを復活させたい

60代/男性 - 2025/03/10

学生の時から憧れていたオーディオ一昨年やっとそろえて聴いていました　高額で理想のシステムになって満足していましたが完璧を求め過ぎておかしくなりました
ホコリがスピーカーやアンプの脚に挟まったり髪の毛があると気になり持ち上げで掃除しました　それがエスカレートしていきなり不安になりスピーカーやアンプを持ちあげて掃除、写真、掃除動画とりに長時間費やし、不安による下痢や動悸に疲れ切って全て売却しましました
　オーディオの確認で毎日60分、から長い時は5時間かけて聴くところてありません
クスリをルボックス100mg／日からレクサプロ10mgに替えて不安が半分以下になりオーディオを復活させようと思い始めました
強迫不安に支配されて全く楽しめないのは辛いです　癒しのための復活です
不安を減らすため、拘るところを絞って他はグレードダウンします
ただ強迫観念が急激に出るので復活は保留にしています オーディオ復活はレクサプロを倍にするか不安がさらに減るまで待った方がよいですか