炭水化物制限食について
person50代/女性 -
こんばんは。
私は2ヶ月前に糖尿とわかり
先月、糖尿の教育入院を致しました
病院では、たんぱく質制限もあり 1日1600カロリーの指示の元に食事をしていましたが
退院して 炭水化物制限食の話を聞きました
最新の研究とかで 炭水化物を抜くと、血糖値が下がるとの事ですが
カロリー制限食か炭水化物制限食か どちらが良いのか正直 迷っています。
宜しくお願いします。
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