不安障害?かも知れません

person40代/男性 -

お世話になります。普段は何事もなく過ごしているのですが、いつからか特に空間に対する(不安船、長距離移動、電車など)が苦手で飛行機などもっての他になりました。心療内科では広場恐怖症と言われ薬を飲めばやり過ごせる状況です。ですが日々不安や心配が尽きずそれは人間が普通に思うべき事なのかとか考えたりしております。最近で言えば引っ越しや家族の海外旅行が不安の種です。考えれば考えるほど頭が一杯一杯になったり、どうでもいいわとなったりします。千差万別かとは思いますが、何かご意見や診断テストなどがあれば幸いでございます。

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