睡眠に関する生活習慣について

70代以上/男性 - 2025/01/03

以前前立腺がんになり、最近再発して治療中です。
やはり睡眠中に2～3回尿意を感じその都度起きて排尿していましたが、睡眠と言うのはただ休息すると言う事ではなく、脳内や体内に休息以外ではなくガンの進行を遅らせる作用が発生すると聞きました。
私の友人はもうとっくに「おむつ生活」に切り替えたよと言う人もいます。
いちいち起きてトイレに行くのは転倒リスクだけではなく、その睡眠から発生する大事な効果を妨げることになっているのでしょうか？
今までは寝た時間と起きた時間を差し引いて「まあいいか」と思っていたのですが、そんな単純なことではないのですか？
やはり寝たらもう起きるまでトイレに行かないと言うのが正解ですか？