食事療法（高血圧）（2013年）

こんばんは。 ストレスがあると期外収縮や鼓動を感じやすくなりますが、安定剤が必要でしょうか？メインテートを処方量に戻すとよいでしょうか？気分転換、自分の好きなことをするとよいでしょうか？今回もいろいろと教えて下さい。

排尿後ペーパーに薄らと血液がつきます。２回トイレに行って２回ともつきました。高血糖やストレスで対抗力が低下している可能性がありますでしょうか？

お疲れさまでした。 女性ホルモンを測定する場合、月経前・月経中・月経後のいつがよいのでしょうか？

こんばんは。 口内炎ができてしまいました。酷い口内炎は受診した方が早く治りますか?また少し食べられなくなってしまいました。

yama先生、心肥大と心拡大は同じですか? どれくらいの血圧の変動が血管にストレスを与えますか?

母78歳 拡張型心筋症、脊柱管狭窄症、脳梗塞、ステント入れる、 身長たぶん163センチぐらい 体重83キロぐらい。 昨年より約10キロほど太る ディサービスでは糖尿食が出ている。 自宅では、運動をしたがらない(寝ながら服薬をするぐらい) 今日母を連れて循環器内科の定期検診を受けました。採血結果をみると、主治医からNT-proBNPの値とHbA1c JDS とHbA1c NGSPの数値が高いと言われました。 採血結果でNT-proBNPの値を見ると正常高値が125で、母の結果は1190でした。 NT-proBNPを調べると心不全数値ということを知りました。 この数値を下げる方法はないでしょうか?

yama先生、1日に食品交換表が新しくなりました。購入を検討した方がよいでしょうか?炭水化物について詳細に記載されているようです。 寒くなりますと、血圧のコントロールが悪くなります。夜に弱めの薬を使うなど検討していただいた方がよいでしょうか?医師からの指摘がなければ不要でしょうか?患者の方から提案しないでお任せした方がよいでしょうか? 今回も宜しくお願い致します<(_ _)>。

父なんですか２ヶ月位前に病院で血圧計りましたら、上が１８０と出たようで今までは１２０位だったのですが、血圧を下げる為に食べたり飲んだりした方が良い物はありますか？ 逆に摂取しない方が良い物はありますか？

最近低血圧が続いており血圧が上が100以下で下が30から60ぐらいまでなんですが大丈夫ですか？

始めましてよろしくお願いします。 主人（40歳）が最近、高血圧で薬を飲み始めました。以前から下が90以上ありましたが、一時落ちついており85とかでした。しかし最近ではまた上がり、薬を飲むまでになりました。 肥満体質ではありますが、何か改善策はないでしょうか。 また食事で気をつけることはありませんか。何を食べさせたらよいのでしょうか。

血圧についてご相談です。 去年の12月に健康診断を受けました。 その時は血圧が上が107で下は覚えていません。 ちょっと前に風邪をひき,内科で血圧を測った所,上が130でした。申し訳ないですが下はまた覚えていません。 血圧は日々変動すると聞きましたが,安定した血圧を保つにはどうしたらいいですか？ また20代前半で血圧130は危ないですか？

朝の脈は45程度なんですが、仕事がある日は夜に測ると80近くあります。 休日などの日では、夜も朝と変わらず45程度です。 仕事がある日に限って、脈拍が速くなるのは問題ないでしょうか。

高血圧の薬を飲んでます。ミカムロ配合BP 高血圧の薬を飲んでて納豆を食べてはいけないと言われた人が居ると聞いたのですが 私は高血圧の薬を飲みはじめてから毎日、納豆を食べるようになったのですが納豆は食べたら駄目なのでしょうか?

50歳の女性です。 平均ですが朝79-83/45-49くらいの低血圧で 午前中のだるさ、不快感、めまい そのほか起立性低血圧にも悩まされています。 先月、外出先で迷走神経反射により倒れたこともあり リズミックを処方され服用してみました。 5前後血圧があがりましたが 副作用と思われる動悸がひどく中止しました。 その後医師が夏休みに入り受診はしていませんが、 年齢とともに薬に過敏になってきたこともあり薬は怖いです。 自分なりに少し辛いもの塩分の強いものを食べたり 生姜の入った料理などは心がけていますが 低血圧に付随すると思われる手足の冷え、冷え症、 食の細さなどもあり このような症状を改善出来ると思われる漢方薬、 生活において心がけることなどをおおしえください。

最近血圧を測ると、上と下の差が大きい様です。 平均的に脈圧は55くらいの様ですが、差が大きい時は60や70を超えることも度々ある様です。 差が大きい時は140-68で脈が78程度です。 今日の朝に測ったときも、120-62で脈が52です。 普段は脈は40〜50程度で、脈圧が大きい時は決まって、脈が普段よりも速めの時の様です。 このままでも、大丈夫でしょうか。

高血圧の場合、汗を掻いても意識して塩分を摂る必要はありませんか?スポーツ飲料も避けた方がよいのでしょうか?いつもの通りでよいのでしょうか?

よく適度にものを接種するのはいいといいます。 砂糖は普通の料理にも入っているため 甘いものを食べるととりすぎになると。 実際には、砂糖をとることは メリットデメリットどちらがおおきいですか？

48才主人の食生活でお尋ねします。三年前から高血圧とコレステロールの薬を服用しています。数値はさほど高くないです。職場の色々な人から食生活のアドバイスをうけ肉類魚類は一切食べない弁当も毎日野菜炒めだけでいいといいます。医師に言われたわけではないので野菜とご飯だけで治療になるのでしょうか?

体重も増えて 血圧でしんどい 尿がでにくい、足がしびれる症状になってます、どうしたら、良いですか? 汗かいたら、血圧下がりますか? 塩分とらないほうが、良いですか?

ここ半月くらいですが、朝起きると左右両足足裏が張ったような、釣ったような感じになっています(間もなく治ります)。特に前夜毎晩運動などしておらず、アルコールも飲んでいません。体調不良と言えば、風邪が長引き完全に治らずのどに痰がつまっているぐらい。当方、47歳で高血圧治療中です(プロブレスを2グラム:毎日)が、血圧は上は130台下は治療中でも90台です。水分は割合取っていて、寝つきはいいですが睡眠があまりよくなく大体11:30に寝ても、5時ころには尿意・暑さ等で起きてしまいます。どこかおかしいのでしょうか?

妹が低血圧で羨ましいです。 妹は既往症もありませんが、血圧が109/58です。 食事は妹の方がよく食べますが妹の方が痩せています。 妹は深夜までインターネットをしています。 私は殆どしませんが、たまに深夜まで起きています。 どの様な生活をすると、血圧が下がるのですか?

処方箋でいうと 何になりますか?塩化カリウムとかグルコン酸カリウムとか… 何故かというと 私は高血圧で薬を飲んでいましたが グレープフルーツジュースを飲んでから 血圧が上がらなくなりました。 だったら そのまま飲んでいればいいのですが ジュースには糖が入っているので 体重が増えてきてしまいました。 出来たら カリウムの薬に変えたいのですが グレープフルーツのカリウムの代用薬は 何が一番近いですか?教えてください

いつもお世話になります。 最近足のスネ付近に 細く小さく切れような血管がいくつか見えます。 浮き出てはいません。 クモの巣状静脈瘤でしょうか? 足がむくんだときに増えるような気がします。 マッサージをするとよくなるような気がします。 この程度ですが病院に行った方がいいでしょうか? 何かに行けばいいのでしょうか? 34歳/女性

57歳男性です。飲酒後の心拍数の上昇についてお伺いします。心拍数は通常70/分くらいですが、飲酒(ビール350ミリリットル+ワイン・グラス3杯程度)の後は85から95くらいに上昇します。翌朝はほぼ70くらいに戻ります。この心拍数の上昇は標準範囲内の反応なのでしょうか?

本年4月の最初に眼底出血を起こし、その際高血圧を指摘され双方の治療を受けております。血液検査を受けたところ糖尿や腎臓病、ホルモン等の異常はなにもなく、若干LDLコレステロールが高い程度でした(LDL:153、HDL:82、中性脂肪:96)。血圧は父が若いころから高く、また、母は低いものの母型の祖母も40歳で脳梗塞で倒れたと聞いております。医師から高血圧は遺伝的なものではないかと言われております。降圧剤としてアムロジピン5mg、その後血圧が下がりすぎたので2.5mgの投与を受けております。朝晩血圧を測定しておりますが、上115前後、下65-70でちょうど良いとのこと。高血圧を指摘される前から、減塩には取り組んでおりましたが、さらにその日から取り組みを強化し、食事の際はほとんど塩や醤油を使わず代わりに酢をつかっておりました。ところがその後、足の連続する痙攣、動悸、頭痛などが起き、動悸が継続した際に病院にかかりましたところ脱水を指摘され、その後水をなるべく多く飲むようにしておりました。ところが動悸、また頭痛が尚続き、再度病院にかかったところ、心電図や頭部CTでも異常はなく再度脱水ではないかと言われました。喉はいつも渇き、唇なども乾燥しています。脱水と言われたので水ばかり飲んでおりましたがふと塩分が不足しているのではと考えスポーツ飲料を大量にのみ梅干しを食べたところ本日うそのように頭痛が消えまた動悸も納まってきました。さて、ご相談ですが、高血圧時の減塩療法はどのように行ったらよいのでしょうか?パンや野菜にも自然の塩分があると考え、塩を多く含むといわれる食品は全て避け、また、ほぼ醤油、みそ、塩を調味料として加えることは全くしない食事をしていたらこのような恐ろしい目にあってしまいました。これからの食事のまさに塩加減がわかりません。ご指導をよろしくお願いします。

糖尿病Hba1C は昨年17から10までさがりました。血圧が朝には170－100です。野菜先で 食生活は気をつけています。お水は有効ですか

私立病院で検査の結果動脈の硬さ 右8.8ひだり3.4で左が極度の低値 詰まりが0.57正常の0.9以下との事。歩行は正常で自覚症状もないですが手術した方が良いですか。5年前に大学病院でも同じ子を言われましたが。75歳 男。 バイアスピリンは10年飲んでいますが。血圧は150から170薬も飲んでいます 毎日。71キロ体重 168センチの身長ですが。CTで血管が左の太ももが10センチぐらい写ませんが。風船かパイプの手術1週間の入院との事ですが。心臓の血管はOKです。少ししびれては居ますが歩行には差し支えありません。足首にも血は流れていますが。タバコもほとんどすいませんが。今年になって5キロ増えましたが。67キロぐらいでした。薬だけではだめですか。至急回答願います。

この度初めて送らせて頂きました。1、現在、2年前から決まった病院で同じ先生に喘息治療のついでに毎回・血圧を図っていただいているのですが、先生が図る（水温計）シュシュと押して、聴診器であてて図るのでは、毎回・正常範囲内（上が130とか125）ですが、なぜか機械式ので計ると常に異常に高く（190とか200以上）とか、別の病院によっては、機械式ので計られたりもあり、その都度にかなり高すぎますね！？と常に言われ、その都度に血圧薬を出されそうになるのですが。（自身・喘息以外にもパニック障害もあり治療していますが、たまに発作がでます）そこで機械式の病院と・どちらを信じれば良いか迷っております。2、また父が高血圧なので遺伝もあるから、私自身も常に気をつけて食事もテレビでやっていたのですが、野菜からたべて、その後ご飯を食べるようにしたり、毎日または週3は一時間から一時間半のウォーキングと出来ない時はカカとをあげ100回とリンゴ酢は毎日一日2回のんだりしているのですが、なんせ芸能人のように常にお金が安定してるわけではないので、月後半になると、あまり野菜を買えない状況になるのですが、（月末になるとキャベツ一つ）そこでどの様に野菜の量を食べれば宜しいでしょうか？また、このやり方はよろしいでしょうか？大変長くなってしまいましたが、どうぞアドバイスの程宜しくお願いいたします。

ゎたしの彼(35歳)なんですが、2月に高血圧だったのもぁり脳梗塞になりました。 幸い軽くすんだのですが糖尿病も少しあるようでカロリーを１日1800カロリーに抑えるように医師に言われました。 ご飯を食べなければ焼き肉は食べても大丈夫でしょぅか？ 彼は食べたぃのですがカロリーを気にして お肉もほとんど食べてません。

最近、炭水化物ダイエットをしておりますが、立ったときに少しふらつくような感じになるときがあるのですが、 塩分のとりすぎとか、カロリー不足とか関係あるのでしょうか?

右冠動脈の一部にプラークの付着を認め70%の狭窄を認めます。けいは2.3ミリメートル 左冠動脈にプラークによる50%の狭窄 起始部にも70%の狭窄径は1.6ミリメートル また50%の狭窄の部分もあり どういう手術が必要でしょうか? 糖尿病,高脂血症、痛風,腎臓結石、生活習慣病すべてあります。 身長165センチ体重72キロ。

お疲れさまでした。 yama先生、少しヒューヒューしています。頭部にはまたクインケ浮腫が出ています。これからサルタノール使ってみます。パルスオキシメーター?があるとよいでしょうか? 試験紙の結果ですが今朝と同じ結果です。

こんにちは、高血圧について質問します。1年程前から血圧が高めで平均して145/85でしたが昨夜170/106、今朝は158/104でした。心配で個人病院へ行き先生は食事療法にするか薬にするかと聞かれ返事に困って結局は2週間は薬を出して様子をみましょうとの事で処方してもらいました.薬は一度、服薬すると一生飲み続けるのでしょうか。両親、姉も高血圧です、遺伝的なものか食事なのか、年末年始で塩分取りすぎも心当たりがありますが、宜しくお願いします。

この頃、寒くなり夜横になりますと脚の内部が痒くなったり、血の流れのようなもの感じます。 勤めの関係で座っての時間が多く昼間通勤も往復1時間歩いたりします。 もう一方の脚は踝の辺りを何年か前に完全骨折しそちらは痺れていましたがようやく感覚戻って来たようです。いつも風呂に入っては脚の血流が悪いのかと下の方からマッサージしてます。 もうひとつ心配は検診で血糖値ヘモグロビンともに高かった事が影響しているのかと思っておりますがいかがでしょうか。 食事療法をしており以前と全く違う内容です。野菜が主に。 内部が痒いのは血流で何かあるのでしょうか。 御指導ください。

3本ともカテーテルで治療していただき、退院しましたが 塩系、油系は控えて、タバコは吸わない等を言われています。 神経質に考えると、食べるものが無くなります。 ハイスモーカーでしたがタバコや止めました。でも 食事に関しては、朝漬け好き、梅干好き、たくあん好き、味噌汁好き、焼き魚などは醤油づけ、うどんの汁は好き、天ぷらも好き、焼肉も好き、ラーメンはこってりが好き と、言った感じでしたが、全てダメ。 今はいわゆるシャブシャブ。 なんでも湯通しして、酢を主体にしたようなタレを何種類か買い込んで、気分に合わせて使っています。 他はたまに、酢豚ですね。 ニンニクとか唐辛子などは良いらしいので、キムチも食べます。 お酒も好きですが、甘いものも好きです、たまに間食します。後は事務所で1日1･2杯程度ブラックのコーヒーを作って飲むぐらいです。 食事のいい方法があれば教えてください。

2日間、味が濃くて醤油辛いか甘いモノばかり食べてたら、すごく喉が乾きます。食べ物が血液検査に出る影響って2週間後と聞いたことがあるような…。2週間後に血液が上がるとか大丈夫ですか?