腰痛・肩こり・関節痛

腰椎ヘルニアについて、なかなか治りが遅いのと、他に気になる事があるので質問させてください。

person 30代/女性 - 回答受付中

腰のヘルニアが再発して3ヶ月です。 最初の1ヶ月はほぼ寝たきり、今はなんとか日常生活はおくれていますが、朝は腰がガチガチ、長時間座っていられない、少し疲労が溜まるとぎっくり腰の手前のような状態になる、が続いています。 授乳中のためタリージェなどの薬も使えません。 最初を考えると、よくはなってきているんでしょうが、低め安定って感じです。 今日も、背骨の周囲の筋肉を指で押してほぐしてたら、電撃痛が走りました。 一体いつになったら治るんでしょうか?ヘルニアになる前も、4ヶ月に一回くらいはぎっくり腰をして、その度に動けなくなりました。 でもお医者さん曰く手術するレベルのヘルニアではないらしいし、このまま経過を見ていくしかないのかとは思いますが、全然治る希望が見えません。 どうしたらいいのでしょうか? あともう一つ気になっているのが、先生には下の方のヘルニアと言われたんですが(4.5?) 診察室でMRIを見た時、上の方も何か飛び出していたような気がしたんです。 今回ヘルニアが再発した時、下の方ではなく背中の真ん中に近いところがプチッと何か切れたような感覚になり、そこから何かがジワーっと出てきた感じがしました。 個人的には、ヘルニアが出た感覚が伝わってきたのかな?と思ったんですが、先生は4.5番のヘルニアだと言うので場所が合いません。 そもそもヘルニアが飛び出した感覚って分かるのか?と思うのと、万が一上の方のヘルニアなら先生が気がつくよなと思うのですが、 どう思われますか?飛び出した感覚は私の勘違いでしょうか?

7人の医師が回答

腰椎ヘルニアの症状を軽減させたいです。

person 50代/男性 - 回答受付中

慢性の腰椎、頸椎ヘルニア持ちです。腰椎は学生の時からなので、かれこれ30年来の付き合いです。頸椎はこの10年ほどです。 腰椎ヘルニアの症状が右脚に出ています。1週間ほど前から以下の症状があります。 ・1日に2回ほど、腰に電気針×低周波治療のような衝撃の痛みが出ます。 ・痛みはその衝撃の時の一瞬だけです。 ・ふだんは右腰と裏ももが重たい感じです。腰の奥に芯のようなずしっとした鈍痛はずっとあります。 ・しばらく歩いて座った後や、足を組んでしばらくしてから、みたいなタイミングで、大体が一息ついた時にそれは起こります。 毎朝ストレッチ(筋膜リリース10分)、筋トレ(両手に3.5キロずつダンベルをもって、上半身+スクワット、ランジなど15分程度)を行ってます。 また健康のために1時間ほど歩いて会社に行っているのですが、3キロくらいの重さのリュックを背負ってます。靴はジョギングシューズです。 また痛みが出てからは、寝る時は仰向け+裏ももに枕を当てて、足が上がるようにしています。 できれば病院に行かずに、ストレッチと体勢の管理で治したいのですが、良きアドバイスをください。足が上がらないとか、寝れないとか、そういうのはないですが、突然のあのぶるっ!というかびりっ!とする感覚は、ないようにしたいです。。。 よろしくお願いします。

10人の医師が回答

変形性腰椎症についてお聞きしたいです

person 70代以上/女性 - 回答受付中

72歳母の件で相談があります。 1ヶ月前より左腰上部の痛み・だるさあり。 まずは内科に行き、尿検査・血液検査・腹部超音波検査を行うが異状なく、整形外科を受診したところ“変形性腰椎症”で腰の骨が変形していると診断されました。(レントゲンにて) 電気治療と内服の痛み止め、湿布を処方されています。 【処方薬】 ・セレコキシブ錠 100mg ・ツムラ麻杏薏甘湯エキス顆粒 5g ・ツムラ桂枝茯苓丸加薏苡仁エキス顆粒 5g ・ロキソプロフェンNaテープ 通院しても痛みがなくなるどころか強くなってきているようで、歩いたり家事をすると痛みと倦怠感が出現し、布団に横になる時間が増えてきています。 痛みも左腰上部~左腹部のほうまである(放散痛?)ようで、深夜になると横になっていても痛みがあり眠れていないようです。 母は安静にしないとよくならないと思っているようですが、逆に体力や筋力が低下していくのではないか心配です。 今回お聞きしたいのは、 1.現在している治療は対症療法だと思いますが、このまま続けていけばいずれは痛みが軽減してくるのでしょうか?(痛みを緩和する他に有効な手段はありますか?) 2.今後も変形性腰椎症と付き合っていくに当たり、生活で気をつけること、やった方がいい事などがありましたら、ご指導いただきたいです。 宜しくお願い致します。

10人の医師が回答

2ヶ月以上続く腰痛と膝の内側痛

person 40代/女性 - 回答受付中

お世話になります。 元々ヘルニア持ちです。(右か左かは忘れてしまいました) 現在、辛い症状が出ているのは右腰〜背中と右膝内側です。 画像の赤丸の辺りがピンポイントで押したり屈折したりすると痛みます。 青いラインは張りや凝りが強く辛い筋肉のラインです。 上記〜右胴の側面や下腹部にも張りを感じます。 左腰は痛みはありませんが張っています。 ヘルニアでこのような場所に痛みや張りが出る事はありますでしょうか?? 以前にヘルニアを発症した時は、ピンポイントで痛む箇所があるというより腰全体が重く固まり、間違った動きをするとスコンと抜けてしまいそうな痛みでした。 右膝は、特に膝を伸ばす時に膝の内側から膝下骨?筋肉?の筋に沿って痛みが出ます。 また、スムーズに膝が動かしにくいような感覚です。 整形外科的な腰の痛みだとは思いますが、内臓疾患から来ている痛みも考えられますでしょうか?? (膵嚢胞持ちなので、昨年腹部のMRIと造影CTは撮影していて膵嚢胞以外は問題ありませんでした。昨年4月頃に大腸内視鏡も実施しております) 腰は立っているとすぐに張ってきてしまい辛いですし、膝も痛むので日常生活が制限され困っております。 どうぞ宜しくお願い致します。

8人の医師が回答

腰椎ヘルニアのブロック注射について

person 40代/男性 - 回答受付中

48歳男性です。 引っ越し作業で1週間ほど荷物の運搬などを行った後、3日ほど経ってから腰に強い痛みが出現し、その後徐々に悪化しました。痛みと下肢のしびれが5日ほど続いたため整形外科を受診しました。 レントゲンを4方向から撮影し、徒手検査(筋力テスト等)を行った結果、「腰椎椎間板ヘルニアの可能性」と言われ、2週間ほど安静で様子を見るよう指示されました。ブロック注射についても相談しましたが、「急性期には必ずしも効果があるとは限らないため、まずは経過観察」とのことでした。 しかし現在、症状は改善せず、以下の状態が続いています。 ・仙骨付近から刺すような強い痛み ・下肢(特に足先)に持続するしびれ ・歩行時に痛みとしびれが増強し、歩けなくなる ・安静時でも鈍い痛みとしびれが続く ・痛みのため睡眠も困難 このような状況のため、神経ブロック注射を希望しています。 以下についてご教示いただけますでしょうか。 1. ブロック注射は整形外科で当日すぐ対応してもらえる処置なのでしょうか 2. 整形外科と脊椎専門の脳神経外科では、どちらを受診するのが適切でしょうか 3. ブロック注射はどの医療機関でも実施可能な一般的な処置なのでしょうか 4. 現在のように「しびれと痛みで歩行困難な状態」は、早急な対応が必要なレベルでしょうか 痛みとしびれが強く、日常生活に大きな支障が出ています。 適切な受診先や治療方針についてアドバイスをいただけますと幸いです。

11人の医師が回答

足の冷え、膠原病やリウマチの可能性

person 30代/女性 - 回答受付中

お世話になっております。 12日くらい前に最初に右中指の爪部分からの軽い痛みから始まり、 だんだん 左右両方の手指、足の裏や甲にもたまに痛みを感じるようになりました。 ずっと痛い訳ではありません。 先週木曜に整形外科にてレントゲンとリウマチの血液検査を行い、明後日には結果はわかる予定なのですが、考えすぎ心配すぎなのか 色々症状が増えてきて不安になってます。 手指のレントゲンは異常なしでした。 心配だったので5月3日に当番医にて血液検査と尿検査を行ったところ、全て異常なしで CRPも大丈夫でした。 思い当たることと言えば 介護職でずっと立ち仕事、歩きっぱなし、残業続き、手をよく使うので、腱鞘炎?手の使いすぎだと 整形の先生にも言われたのですが、指先迄痛くなるものでしょうか? 足も歩きすぎによるものなのか…手足と同時に症状が出てるので 膠原病なのかと不安です。 今日の朝9時頃からは 足の冷えもかなりあり、マッサージを受けたのですがそれでも今も冷たいです。 自律神経失調症なども関係してるのでしょうか? ちなみに 体調は元気で 熱もなく食欲もある、関節の腫れや強ばりもなく、手指の痛みと 足の痛み、冷え くらいです。

5人の医師が回答

90歳男性、発熱と左足外踝の疼痛

person 70代以上/男性 - 回答受付中

90歳の父のことでご相談させて頂きます。夜分にすみませんが、よろしくお願いします。 5/2夜から、左足外側くるぶしそのものとそこから小指に向かっての足の側面に痛みが出て、痛み止めを飲んだが効かず、その夜眠れませんでした。熱も37.5〜37.8度ほど出ました。 患部は、赤く腫れてはおらず、さわっても熱感もありませんでした。傷などもありません。 また、痛み止めを何度か飲んだせいかわかりませんが、現在食欲がない状態です。水分は摂れています。 本人は、我慢できない痛みではないと言っていますが、眠れなかったり、苦顔があり、相当痛いのだと思います。 その後、熱、痛みともに徐々に軽快してはいます。 痛みが出たのは、今回2回目とのことです。初回も微熱があったようですが、3日ほどで、痛み、熱ともに引いたそうです。(この時はかかりつけの内科には行っていないそうです。) どんな病気が考えられますでしょうか? また、すぐに総合病院の救急外来に行ったほうが良いでしょうか?(詳しい検査などして頂けるのでしょうか?) それとも痛み止めを飲みながら様子をみて、(連休後の)7日にかかりつけの内科に行ったほうが良いでしょうか? 元々糖尿病で、近くの内科にかかっています。内服でコントロールしています。Hba1c6.8が最新の値です。またバルンカテーテルが入っています。 糖尿病のせいか、手先、足先に力が入らず、やっと伝い歩きをしている状態です。 ただ普段は食欲はあります。 高齢であり、現在食欲がなく、とても心配です。拙い文章で申し訳ありませんが、先生方、どうぞよろしくお願いいたします。

7人の医師が回答

腰痛骨盤辺りが痛く臀部も痛みがあります

person 50代/女性 - 回答受付中

症状が辛くなったのは1ヶ月前からで、先にお尻の坐骨神経痛がありました。 整形外科で、腰のエクボがある辺りにトリガーポイント注射をしてもらいましたが、あまり効果がありませんでした。 しばらく様子をみていましたが、良くならないので別の整形外科で相談して、またエクボ辺りとお尻にトリガーポイント注射をしてもらいました。 次の日は楽になりましたが、また痛みが出てきました。 飲み薬は、セレコキシブとトアラセットで様子をみるように言われましたが、逆流性食道炎が少し悪化して治りつつあるので、キチキチと飲めていません。 腰は数年前から悪くて、狭窄している箇所と後縦靭帯骨化症があると言われています。 座りっぱなしの生活で、肥満もあります。 今も座っているとウエストの下から、お尻の割れ目から上の骨盤辺りが痛みます。 仰向けに寝ると同じ箇所が痛いです。 婦人科系の検査は1月にしていて異常無しでした。 下腹部痛は無く、便秘や下痢もありませんが、Hba1c6.8前後をうろうろしていて薬を服用中です。 たまにしている血液検査では、腎臓なども異常無しでした。 内臓からきていることは考えられますか? 連休明けには受診しようと思いますが、それまでどのようにしていれば良いでしょうか?

12人の医師が回答

肋骨63歳、左右下側の肋骨が前も裏も痛み、肩甲骨下側も痛みます。

person 60代/女性 - 解決済み

お世話になります。 1ヶ月前から、肋骨前も後ろも痛み、肩甲骨の下側も痛みますし、背骨右下の1番や右側の太もも痛みます。 痛いせいか血圧が上がる時があるのでミカルディス20mg服用しました。 服用すると痛みが若干の良くなる様に思います。 何とか湿布でしのいでましたが、5日前に重い物を持って再度痛みが増したので、整形外科を受診しました。 整形外科ではロキソニン、ムコスタとセルタッチハップを処方されました。 お聞きしたい事が3つあります。 1つ目の質問は、「今最大血圧が165、最低血圧が85、脈拍65なのですが、ロキソニンを服用して、ミカルディス20mg(高い時は40mg)も、(血圧が心配なので)服用しても大丈夫ですか?(同時服用しても腎臓に影響は少ないですか?)」 ロキソニンとムコスタは2週間分、朝と夕方で処方されています。 2週間ミカルディスとロキソニンとムコスタ同時服用は併用注意と書かれていて気になりました。 2つ目の質問は、「ロキソニンは高血圧の人が飲んでも大して血圧上がらないものでしょうか? (私はボルタレン服用では脈拍90位になります。)」 3つ目の質問は、「肋骨が痛む場合(腫れてる感じがして痛む)、肋骨が炎症を起こしてる場合は、一般的な治療は、消炎鎮痛剤の治療になりますか?」 主治医が急に閉院(閉業)されましたので、聞けない為、大変お手数おかけしますが、アドバイスの程、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

4人の医師が回答

仕事中、腰が痛くなりました。

person 50代/男性 - 回答受付中

頚椎症性脊髄症で、去年6月に圧迫を取る、手術をしました。今年3月から時短から復職し、最近、元の時間にようやくもどりました。しかし、おとといから、腰痛がひどくなり、悩んでいます。とりあえず、今週の木曜日にいつもかかっている整形外科の先生の予約を取り、その日にMRIも予約しました。首の手術をする前から、腰痛はあり、首の手術をして、少しは腰痛も軽くなったような感じはしましたが、去年6月の、入院中に撮った、腰のMRIでは、ヘルニアも小さく、脊柱菅狭窄症も大丈夫だから、手術は必要ない、と言われました。7時間の清掃の仕事で、ゆっくりな動きですが、常に動いていて、ごみ袋や濡れたタオルを入れた袋を運ぶ軽い運搬があったり、床やランニングマシンを拭くので四つん這いで床を拭いたりする作業やトイレの床を四つん這いで拭いたりします。勤務の後半になると、腰の後ろが骨が出っ張ってきてちくちく痛み、素人判断で、ヘルニアかな?と思いました。もともと前立腺肥大で頻尿でシロドシンを飲んでいますが、おしっこの回数も増えた感じもします。去年6月にはMRIでは大丈夫と言われましたが、椎間板ヘルニアということもあるのでしょうか?変形性脊椎症(骨棘)?筋筋膜性腰痛でしょうか?木曜日に先生にMRIで判断していただく予定ですが、もしヘルニアだったら、仕事は休むべきか、時短にしてもらうべきでしょうか?なるべく手術はしたくないのですが、ハイドロリリース注射や、神経ブロック注射も選択肢にはありますか?神経ブロック注射は、麻酔薬やステロイドで危険なイメージがありますが、どうなのでしょうか?局所の痛みに適用なら、今の痛みは、腰の骨が出っ張った感じで、ある1点がちくちく痛む感じです。アドバイスをよろしくお願いします。

9人の医師が回答

脊柱管狭窄症とヘルニアがあります。

person 60代/女性 - 解決済み

4月よりアルバイトで3時間業務を始めました。30代頃よりレントゲンでは、坐骨神経痛とヘルニアがあります。また、骨盤のゆがみも大きいと言われていました。今回、腰を曲げるような業務(2時間)から、強い痛みと痺れありまして、通院することになりました。ロキソプロフェン60mg,エペリゾン塩酸塩錠50mg、レミパ三ド錠100錠7日分を処方してもらいました。勤務日によって業務が違い痛みは、大小様々です。以前からの持病から仕事にも、普段の生活にも注意をしながら、ストレッチなどをしていました。数日前にやはり腰を頻繁に曲げる業務を任せれた後に、強い痛みと痺れがありまして、GWの業務中に強い痛みで動けなくなることが心配でしたので、勤務時間の縮小をお願いしました。また、今の業務の継続は、持病と年齢的にも(67歳)難しいと思いまして、連絡をしています。家族より鍼灸院を進められています(主人も坐骨神経痛でしたが、数ヶ月で痛みがなくなりました。1年以上毎週通院しています。)骨盤の歪みがある私自身の今後のリハビリ等がSNSを見たりしていまして、どのようにしたらよいのか情報が沢山あって迷っています。痛みが軽いときは、スクワットなどまた、腰痛のストレッチもしていますが。有効なのか、漢方薬も主人は、あまり勧められないとは言っていますが、そちらも試した方が良いのかと思ったりしています。今の状態で、強い痛みがあったとき、また、今後気を付けることなどを、お聞きしたいと思います。寝たきりになることが早まってしまうのかとも心配です。よろしくお願いします。

4人の医師が回答

腰の牽引後、脊柱管狭窄症の痛みが悪化しました

person 70代以上/男性 - 解決済み

5分ほど歩行すると両足の臀部や太腿の付け根に痛みが走り、歩行が困難になることから、整形外科医で診察を受け、画像診断(レントゲンと脊椎のMRI)の結果、脊柱管狭窄症との診断を受けました。50%ほど神経の通り道が狭窄しているとのことで、診断を受けた当日に、同医院で腰を牽引する理学療法を受けました。受けた瞬間は特に問題はなかったのですが、帰り道で右の臀部と付け根に激しい痛みが生じ、歩いて帰る予定を変更してバスに乗って帰宅しました。帰宅してから痛みはどんどん激しくなり、家の中で数メートルも歩くと、痛みで歩けなくなってしまいます。夜もベッドで睡眠を取ることができず、マッサージチェアに座って寝る状態が二日ほど続いています。腰の牽引を受けるまでは、歩行の際に痛みを感じるとはいえ、しばらく休めば一日1万歩近くも歩くことができました。しかし、いまでは家の中を歩くことも厳しい状況が続いています。お尋ねしたいことは、診察を受けた医師の腰の牽引という理学療法の指示は適切だったのか。腰の牽引で脊柱管狭窄症の痛みが悪化することがあるのか。また、現在の痛みを解消にするには手術するしかないのか。です。以上宜しくお願いいたします。

4人の医師が回答

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