美容・ダイエット

内臓脂肪について専門的判断を!

person 60代/男性 -

腹囲95センチありますが、身長172.5体重73で、BMIは、24.5くらいで、HDLコレステロール50 LDLコレステロール112で、血糖値86 HbA1cも5.1で異常ありません。家庭用体組成計では、内臓脂肪スコアが、13と正常域である10を超えてはいます。体脂肪は、18〜19%で、正常域です。全体の筋肉量は、多いという表示です。健康診断では、減量を勧められました。今の状態は、どれくらい深刻な状態でしょうか?腹囲は85センチまでが正常なので、95センチは、かなり深刻そうですが、、、体質とか、遺伝とかで、内臓脂肪が過多でも、健康上問題ない人とかあるのでしょうか?私はそれに当てはまりますか?家庭用組成計の簡易測定での内臓脂肪量や、腹囲での簡易判断に、どの程度の信憑性があるのか疑問ではあります。そんなに酷いなら、他の血液検査項目が、悪いスコアになりそうなのですが、、、なので、正しく現状を把握するのに、正確な内臓脂肪量を医療機関で測定してもらったほうがいい気がしますが、いかがですか?その場合、費用はどれくらいですか?また、減量というより、個人的には、体重は減らなくてもいいので内臓脂肪を落としたいのですが、これまで食事とか運動とか努力しても、体重や体脂肪は落ちても、内臓脂肪はなかなか落ちません。これから、どういうアプローチすればいいでしょうか?あまり気にしなくてもいいのでしょうか?体調は、悪くありません。

2人の医師が回答

目の下の膨らみの治療(フォトナアイ)について

person 40代/女性 - 解決済み

子供の頃から目の下のクマ部分に脂肪が多いようで、画像のように笑うと膨らみが出るのが気になっています。涙袋ではなく、それよりも下の部分が膨らみます。 脱脂等の手術は怖いため、フォトナアイというエルビウムYAGレーザーを使用した美容医療を試そうかと検討しております。 1. このレーザーは目に入ると、失明やこれから先の目の病気等へのリスクが高まるものでしょうか? 2. 目の上下のみの照射の場合(粘膜には当てない場合)でもコンタクトシェルの装着は推奨でしょうか?目をしっかり瞑っていればコンタクトシェルを装着しなくても問題ないのでしょうか? 3. 私くらいの目の下の膨らみにも効果は見込めるのでしょうか? 4. 一度で改善しなかった場合、複数回行った際には目へのリスクは上がりますでしょうか? 5. その他、この治療におけるリスクがありましたら教えて頂きたいです。 6. 私の症状で、手術以外で他の良い治療法があれば教えて頂きたいです。 ——————————————— 目の下の膨らみはとても悩んでいます。一方で、治療による目の健康へのリスクがあるのであれば見送りたいとも考えています。 お忙しいところ恐れ入りますが、ご教示の程よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

糸リフト 1ヶ月後 目の下の腫れと陥没に陥没

person 40代/女性 -

約1ヶ月前にかなり強引に薦められて、大手美容クリニックで、初めて糸リフトをしました。 2週間がたち、左側の腫れは引いたのでが、右だけ頬骨が膨れ上がり、その下が凹んでいました。慌てて、アフターサービスを受けたら、ダウンタイムは順調であり、この浮腫はマッサージをするとよいと言われました。かなりブチブチいっていましたが、言われたとおり数日間、 マッサージを行いました。すると 今度は目の下が腫れ上がり、クマの下に陥没ができました。再度、受診しましたが、これは浮腫であり、引き続きマッサージをすればダウンタイムが早めに終わると言われ帰されました。それからもマッサージを継続していたら、目の下(頬骨のあたり)にしこりのようなものができて、赤く腫れています。また、法令線の横あたりから糸のようなものが浮き上がり、少し汁のようなものが出ました。化け物のような顔になってしまい、辛くて外にも出られません。 多くの美容クリニックのサイトを閲覧しましたが、1ヶ月は様子を見ましょうと書いてありますが、今日で1ヶ月です。他院に相談に行くことも考えています。そこで質問です。 1、目の下の腫れと陥没について今、できることはありますか。感染やアレルギーを心配しています。 2、頬のたこ焼きのようなしこりはなくなるものなのでしょうか。 3、他院に相談する際に必要なものなどありますか。

4人の医師が回答

埋没手術後の違和感と抜糸についての相談

person 30代/女性 -

1ヶ月半前、大手美容クリニックで埋没裏どめ3点と切らない眼瞼下垂の手術を受けました。埋没は今回で3度目となります。 術後から右目に以下のような違和感が続いており、抜糸を検討しています •目を開けると圧迫感があり、右目のみ強く縛られているように見える •もともとの視力は良いが、遠くがかなりぼやけるようになり、視力が低下した •正面を見ると食い込みが強いため頭痛がする •瞼が食い込んだ刺激で下瞼が引き上がってくる •目の奥に重い鈍痛がある 圧迫感とぼやけは、2度目の埋没後にも同様の症状があり、その際は炎症を起こし抜糸を行いました。抜糸後は回復しました。そのため今回も埋没糸が原因かもしれないと考えています。 質問: 1. 抜糸は必要か 症状が辛く、調子が悪い日は半目で過ごしています。調子が良い日は抜糸をせず様子見をしたいと思うこともありますが、翌日には不調に戻ることが多いです。やはり抜糸は必要でしょうか?  2. 3度目の抜糸について 短期間で3度目の抜糸をしても大丈夫なのでしょうか?まぶたへの負担や回復が心配です。眼科専門医へのセカンドオピニオンを求めるべきでしょうか? 3. 切らない眼瞼下垂への影響 埋没の抜糸が切らない眼瞼下垂に何か影響を与える可能性はありますか? 短期間で施術を繰り返すことに不安を感じていますが、症状が辛いため、抜糸しかないのではないかとも思っています。しかし、まぶたに悪影響が出ることが心配です。 執刀医に相談しても「大丈夫だと思いますよ」の一言で終わるので、信頼が持てません。 埋没経緯: • 2019年9月:表どめ埋没 • 2024年8月:抜糸&表どめ埋没 • 2024年9月:右目炎症→右目のみ抜糸 • 2024年11月:左目抜糸 • 2025年2月1日:裏どめ埋没+切らない眼瞼下垂 • 2025年3月20日:抜糸予定 明日が抜糸予定ですが、本当に抜糸して良いのか迷っています。アドバイスをいただけると幸いです。

4人の医師が回答

糸リフト 1ヶ月後 コグが飛び出て凸凹

person 40代/女性 -

約1ヶ月前に初めて、糸リフトをしました。もともとハイフを希望して受診したのですが、痩せ形なので「やっても頬がこけるから意味ない」と言われ、かなり強引に糸リフトを勧められてしてしまいました。数日後にイベントがあると伝えても、腫れる人はほとんどいないと強調されました。挿入口も髪の中と言われていたのに、こめかみと耳横のかなり目立つ場所に開けられました。結果、右頬のが内出血し、全体も腫れて散々な思いをしました。 そして驚いたことに2週間がたち、全体の腫れがひいたころ、右だけ頬骨が膨れ上がり、その下が凹んでいました。慌てて、アフターサービスを受けたら、ダウンタイムは順調であり、この浮腫はマッサージをするとよいと言われました。素人がマッサージをしていいのか疑問に思いましたが、大丈夫と強調されて、数日行いました。かなりブチブチいっていましたが、いいと言われました。すると 今度は目の下が腫れ上がり、クマの下に陥没ができました。再度、受診しましたが、これは浮腫であり、引き続きマッサージをすればダウンタイムが早めに終わると言われ帰されました。 それからもマッサージを継続していたら、目の下(頬骨のあたり)にしこりのようなものができて、赤く腫れています。また、法令線の横あたりから糸のコグのようなものが浮き上がり、少し汁のようなものが出ました。こめかみは激痛で、痛み止めがないと眠れません。化け物のような顔になってしまい、辛くて眠れません。施術医師によるとよくあることだと言うのですが信じられません。最初は一週間でダウンタイムは終わりといっていたのに、今になって数ヵ月は見る必要があるものだと言い訳しています。 あと3日で1ヶ月となります。今から糸は抜けるのでしょうか。

3人の医師が回答

体質・運動習慣改善と健康診断について

person 40代/男性 - 解決済み

去年の11月に適応障害の診断を受けてから、産業医や主治医とも話してかなり運動習慣と食事習慣を見直しました。 近日健康診断を受けるので、以下の内容から先生に評価をして頂きたく。 改善したのは主に以下の点です。(⇒が改善内容) 【食事】 ・ほぼ毎日飲酒⇒1週間に1~2回 ・揚げ物やご飯メイン⇒鍋料理やひじきの煮物、きゅうりとわかめの酢の物メイン ・お昼は活動期なので、仕事のパフォーマンスなどを考慮してあまり修正していません ・飲み物は炭酸飲料や清涼飲料⇒水、お茶、経口補水液 【運動】 ・保育園の往復のみの徒歩⇒保育園往復は週2~3回アンクルウェイトやリストウェイト(各2kg)を付けての往復 ・自宅筋トレ習慣なし⇒ほぼ毎日何かしらのトレーニング実施(トレーニング内容は後述) ・ジム習慣なし⇒週2~3(仕事の終業次第)でジムワーク と大幅に改善しました。 【トレーニング内容】 ・自宅ではケトルベル(8kg)を用いたスクワットや腹筋の体制で維持、プランクといった大きな筋肉やコアに効くトレーニング ・子供(15kg)と遊びながらスイングしたり、抱いたままスクワットなど(子供は楽しんでいて、インターバル5秒という結構高強度なトレーニング) 【ジムワーク(ここ3カ月の進歩)】 ・同強度のトレーニングで心拍数が151⇒135に順応 ・レッグプレス(46kg⇒86kgにウェイトを増強、また回数も20回⇒80回) ・ラッドプル(18kgのまま)で回数を20回⇒80回 ・アブドミナル(腹筋)(50kg⇒70kgにウェイトを増強、回数も30回⇒80回) ・ロールバック(背筋)(50kg⇒77kgにウェイトを増強、回数も20回⇒80回) 【ご相談内容】 1:上記習慣はまだ3か月ですが、健康診断の結果に寄与するものだと思いますか? 2:HbA1Cや空腹時血糖が基準をオーバー(6.8/170)していたため習慣化したのですが、3か月で多少たりとも改善はするものでしょうか 3:物凄いメタボで、一昨年の健康診断(去年度は転職などもあり、未受信)では体重が121kgだったのが恐らくここ3か月の改善で106~108kgまで落ちたのですが、ここ1週間ほど全くこのレンジから抜けません。筋肉がついたからなのか、停滞期と考えるべきなのか・・・先生から見てこの習慣を続ければまた落ち始めると思いますか。 今回は医師からのお叱りを覚悟の上で、次回の健康診断で更なる改善が見れれば嬉しいです。 4:この時期は鍋料理やタチウオといった美味しく、高たんぱくでカロリーが押さえられる料理が多いですが、先生がオススメする夏場の料理があれば教えてください。

3人の医師が回答

流動食で痩せすぎ、健康的に太るには?

person 50代/女性 - 解決済み

昨年の11月初めに、フォークを思いっきり噛んでしまい、歯を痛めて、少しぐらつくようになりました。 歯医者さんで治療をしていたのですが 片方の歯で変な噛み方を続けていたため、 顎の筋肉が過緊張気味になって、 二年前から頸椎ヘルニアがあるため、頸椎の方まで悪化してしまいました。 頸椎は現在治療中で、ずいぶん回復してきましたが、 それ以来、今だに、食べ物を噛むたびに 顎から首にかけて痛くなってしまうため、 食事を、全部ミキサーで、トロトロの状態にして食べています。 そのせいか、体重がどんどん減少していて 困っています。 元々、身長153センチ、体重42キロくらいで 痩せ方で、筋肉量が少ない方でしたが、 今は、37.6キロくらいまで減ってしまいました。 以前は、うっかり朝食を抜くことが多かったので、 最近は、きちんと1日3食、糖質も1食150グラムほど、白米を食べています。 タンパク質も、1日40グラム位を目安に お魚と大豆、納豆、鶏肉などをメインに 食べています。 以前から、痩せ型なのに、コレステロールが高くなりやすいので、卵とお肉は控えてましたが、最近は、油物や炒め物を取らない分、 鶏肉は、ほぼ毎日食べています。 野菜もかなりたくさん、スムージーにしたり、野菜スープにしたりして、バランスよく食べれていると思います。 検査などしても、特に異常がない場合 どんなことに気をつけたら 健康的に標準体重まで太ることができるでしょうか? どうぞよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

ピコトーニーング後の肌荒れ

person 40代/女性 -

美容皮膚科で、今後のシミと肌くすみの改善の為にピコトーニーングをすすめられて行ったのですが、トーニーング後に肌荒れ(ポツポツ肌が赤くなり毛穴は白ニキビのように皮脂が詰まった状態のもの)をしました。しばらくしたら落ち着きはしましたが、以前もピーリング(ミックスピールというマイルドなピーリング)を何回か受けていた時も、術後に必ず同じように肌荒れをしていました。なのでピーリングはもうやるのをやめています。 肌がもともとかなり弱いので少しの刺激でも荒れやすいです。 この状況はレーザー治療が肌に合っていないということでしょうか? 通っている皮膚科の先生は、術後に赤くなって少し荒れることはある、何回か繰り返していくと肌荒れもなくなりますよ。と仰っていたのですが、セカンドオピニオンで他の先生にもお聞きしたいです。 お聞きしたいこと 1.このような状況で今後も継続した方がいいのか?肌荒れは続けていけば出なくなるのか? 2. 〜5回くらいは継続した方がいいと言われましたが、5回行って、その後も定期的に受けないと行けないものなのか? 3.レーザー治療ではないことで、シミ対策くすみ対策はないか? 私としてはレーザー治療後に毎回毎回肌荒れするのがかなりストレスです。 せっかくやる前は綺麗な肌だったのに、荒れてしまって元に戻るか不安になります。 でもシミやくすみも気になるので、どうしたらいいか本当に困っています。 どうぞアドバイス頂けましたら幸いです。

2人の医師が回答

ほうれい線ヒアルロン酸注射後

person 30代/女性 -

12/29にほうれい線ヒアルロン酸注射を初めて行いました。ダイヤモンドフィールド1.5ccずつを左右に入れたと聞きました。 1ヶ月ほど経った頃に左側のほうれい線に沿って跡?(うっすらと)見えた気がして焦ってしまい、それからパニックになり手持ちのIPL脱毛器(11.5J 1200波長)を1日2回数日に渡って顔に打ってしまいました。(ネットで肌にいいと書いてあった情報を見て) しかし、その後に今後は右側のほうれい線がヒアルロン酸を入れたラインに沿って凹んでしまいました。(元々はそんなにほうれい線がなく弛みが気になっていましたが+3cmほどの凹みで深くなりました。)不思議なことにその凹みは数日して大分改善はしましたが元には完全に戻ってはいません。それも辛いですがさらに辛いのは光が正面から当たっていると分からないのに蛍光灯の下や日陰、逆光、左側からの光で肌の色がアザのように変わって深いほうれい線に見えます。片方だけです。(大丈夫な方は施術後針が口の中に突き抜けて何ccか口中にヒアルロン酸が出てきました。1.5ccしつかり入った側が変です。)とてもアンバランスに見えます。辛くて幾つかの美容皮膚科を周り、ヒアルロニーダを注射し1週間経ちますがやはり改善はせず、むしろ口周りのうっすらとしたアザのような色が広がってしまいました。(内出血とは違う感じです)これがどのような現象が起きていてどのような改善策があるのか分からず辛い日々を送っています。どなたかご教授ください。よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

裏ハムラ、脂肪注入後の経過について

person 60代/女性 - 解決済み

60代前半の女性です。20日前に裏ハムラと脂肪注入をしました。 ナノリッチを目の下と上(まぶた)に。 コンデンスリッチをゴルゴライン、額、こめかみ、頬、ほうれい線、口角に入れました。以下の3点についてご相談させて下さい。 ◯一番の悩みの目の下の窪みは改善傾向にありますが、ナノリッチを入れたにも関わらず、色味が茶色いままです。 時間経過とともに色味も改善するのでしょうか? 改善しない場合の対処法や修正依頼はできるのでしょうか。 ◯ナノリッチをまぶたの窪みにも注入しましたが、片方の目が眼瞼下垂のようになりました。修正できるのでしょうか? 今後、保険適応の眼瞼下垂術をする場合、脂肪注入していますがどれくらい期間を空ければ可能でしょうか? ◯自己脂肪注入はこれが最後と思い、コンデンスリッチを額とほうれい線注入を希望しましたが、こめかみ、頬にも入れることになりました。結果、顔が大きくなった印象でラインがもたつき、四角くなった気がしています。これも時間経過で良くなるのでしょうか?他に対処法がありますでしょうか? 60代で初めての美容整形、これが最後と思い、思い切りましたが高額だったにも関わらず期待した成果がなくショックを受けています。

3人の医師が回答

ほくろ除去後 取り残し、膨らみについて

person 30代/女性 -

2週間前に形成外科にて電気分解法でほくろ除去をしました。 7mmほどの膨らみがあるものでしたが電気分解法での除去でした。 以下質問です。 1. 12日間ハイドロコロイドのテープで保護しました。(病院からはかぶれによる色素沈着を防ぐため一週間と言われていましたが上皮ができてなかったため12日間にしました) 上皮ができた今、もうテープは不要ですか?出来ればつけておいた方がよいのですか? 2.ケロイド体質ですがケアは病院の言う通り日焼け止めと保湿だけで大丈夫でしょうか?医師曰く口のまわりは、傷が治そうとする力と喋ったり食べたりで動かす力が反発して傷が治りにくく過剰にコラーゲンを生成することで白く盛り上がる可能性があると言われました。すでに膨らんでいるような気がします。ケアや塗り薬などで予防でできることはありますか? 3.写真の通り周囲が茶色くなっているのですが、取り残しでしょうか。取り残しを疑い翌日病院に再診しましたがその際は、これ以上削ると大きく窪みがでるためこれでよい、取り残しでは無いとのことでしたが周囲を囲うように茶色いので取り残しだったのではないかと考えてしまいます。医師はこのまはま綺麗になる場合もあるし、茶色い色素が残ったままなら再度手術をするとのことでした。 形がくっきりのこっているようにみえ、本当に消えるのか不安です。5mm以上だとあまり電気分解法はせず切ることが多いとネットでみたため、少し病院に対し不信感もあり…このままこの病院にかよっていいのか疑問です。(ネットではほくろ除去を専門にしてるとのことで、良いクチコミばかりでしたが) 再手術となるとまたダウンタイムが必要となりずっとマスクして隠すのも辛いと思っておりこのまま綺麗になることを願っているのですが、塗り薬などで綺麗にすることは難しいでしょうか。 以上お答えいただけますと幸いです。

3人の医師が回答

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