パニック障害の症状・発作

13年前くらいから、うつ病をもっていて、良くなったり悪くなったりを繰り返していて、5年前くらいから、パニック発作のような症状（突然の不安感、動悸、手足の冷え）が時々出ていて、今まで、24時間心電図や血液検査、甲状腺、脳のMRI、CTの検査もしましたが異常が無く、パニック発作だろうとかかりつけ医に言われて、自分が錠剤に抵抗があるため（以前副作用で不安が強くなった）漢方のカミキヒトウを5年ほど頓服で飲んだり、今年からは1日３回飲むようにしています。 数日前に、買い物時に、突然不安感に襲われ、強い動悸と息苦しさ、両手の痺れ、頭がクラクラする感じがあり、救急車で運ばれて、救急車の中で心電図、病院で血液検査と頭のCTを撮りましたが、特に異常は無く、病院に着く頃は、動悸や息苦しさはおさまっていました。救急外来の先生に内科的な心配は無いので、おそらくパニック発作だろうと、精神科で相談してくださいと言われましたが、パニック障害と、心臓の異常などの違いは何でしょうか。循環器内科でまた心電図を撮った方がいいのでしょうか。今まで軽いパニック発作はありましたが、このような強い発作は初めてでした。本当にパニック発作なのか不安で、精神科で、抗うつ剤と抗不安薬（頓服）で貰いましたが、もともと期外収縮がたまにあるので、抗うつ剤で心臓が悪くなるのではないかと思い、怖くて飲めずにいます。 八方塞がりで、気が滅入ってしまいそうです。ご意見をいただけると助かります。

18歳の頃パニック障害と不安障害となりました。 そこから5年ほどパキシルとワイパックスで一進一退を続け、一時期は断薬に成功しましたのですが、社会人になってからまた軽い発作や不安感が出るようになり、その時から現在まで約5年ほどはメイラックス0.5mgとワイパックスで症状が安定させておりました。 ただ最近会社での目標設定とそりがあわず、転職することになったのですが、出社前から強いパニック発作と24時間続く不安感に悩まされています。 主治医からはメイラックスを0.5→1mg、 ワイパックスは一日3mgまで辛い時、 トリンテリックス10mg毎朝を処方いただいていますがまだ飲み始めて2日なので不安感もぬぐいきれておらず、早朝の不安感をワイパックス1mgとトリンテリックス10mgで押さえ込んでなんとか出社するという毎日です。 主治医からは一度休むと復帰が遠のくかもしれないと少し無理してでも出社すべきとお言葉いただいており、私も同意なのですが症状がつらく。。。 パニック発作、不安感はもしこれか処方がマッチしていればどのくらいで落ち着くものなんでしょうか？

現在生後５ヶ月の子どもを完母で育てています。数年ぶりに予期不安でパニックになってしまったので、お守りとして持っていたセパゾン 2mgを半錠服用してしまいました。 いつまで授乳は控えた方が良いでしょうか。

子宮内膜症によりヤーズフレックスを服用中です。 不安神経症になりやすく心を落ち着ける作用がある市販薬を使用したいのですがノイ・ホスロールという薬を併用してみたいのですが問題ないでしょうか？ 成分は漢方でブクリョウ、タイソウ、ケイヒ、カンゾウが使われてるようです もともと半夏厚朴湯を試していたのですが使ってみたいと思いまして よろしくおねがいします

再度の質問です。 元々統合失調症があり、ジプレキサ5×2回を何年も飲んでいます。 症状が出たのは７月。何となく足に力が入らない。 歩くのも困難になってきて、8月に急に痙攣発作を起こしました。 アキネトンの追加で痙攣は止まりました。 主治医から夜アキネトン2錠の追加で３錠を飲み始めて、痙攣は起こさなくなりました。 睡眠の時間ズレがありましたので、ネットで見た光目覚ましの治療を始めたら、 その夜また痙攣、アキネトンの追加で止まりました。 今も足先の痺れがあり、手足がバラバラで廃人のようです。精神が参ってしまい、今では食事もほぼ食べられなくなり、吐き戻しも有ります。 ヒステリーと言う病気がありますが、このようにして 痺れがでる事はありますか？また痙攣も起こりますか？ 薬物性パーキンソン病で痙攣発作は起こりますか？ 主治医からは病名の説明はなく、慣れるからと仰せになります。 慣れると言うのはこの廃人ののような身体に慣れると言う事でしょうか？ 痙攣発作のあり無しを両病気にあるか、教えて下さい。 私はこのまま廃人のままで一生生きなければなりませんか？ 光目覚まし治療はしない方がいいですか？ 回答宜しくお願い致しますm(_ _)m

こんにちは 当方、59歳男性です。30年来のパニック障害で通院しておりましたがここ20年ほどは薬のおかげもあり、滅多にパニック発作を起こすことはありませんでした。 ところが昨年夏あたりから、まったく予期せず心臓の頻脈発作がたびたび起こるようになりました。発作は大体5分程度で収まりますが、なんの前触れもなく起こるようになり困っております。元々、起立性調節障害のような症状はあったのですが昨年からの動悸はそれとも関係なく起こる感じです。 精神科の医師は、話を聞いてデパスを処方してくれますがどうも精神的なものだけではないように自分では感じております。 今後、何科を受診すれば良いか、また普段の生活で気をつけるべきことあれば教えてください。

３歳前の娘の癇癪で悩んでいます。 お風呂に入りたくないや、動画が見れなくて怒ったり、パズルをしてて私にしてほしいのに母親が触ったりするとパズルのピースを投げたり。基本は自分がやりたいことを主張できるようになって喜んである反面、自分がやりたいのにパパ、ママが先にしたと怒ったり、基本、足をバタバタさせて怒ったりしています。なるべく怒らせないように夫婦2人して気にしていますが、妻自体が癇癪を毎日見ているので精神的に厳しくなってきています。

急遽飛行機に乗ることになり、初めての病院で飛行機に乗る前日に飲むようにと、パロキセチン錠10mgを処方されました。 昔に飛行機でパニックになることがあったので、パニックの予防ができないかと病院に行きました。 他の方の投稿を見てると、前日に飲むだけではあまり効果がないのかと不安になりました。 前日に一錠飲むことで飛行機でのパニックの不安は緩和されるものなのでしょうか？

現在、鬱で不眠症のため精神科に通っています。だいぶ良くなってきたのですがなぜか突然、足の爪が剥がれるんじゃないかという妄想が頭から離れなくなりました。 足には何の異常もないのですが、ゾワゾワして立ち上がることもできないため病院にも行けません そのため症状を速攻で緩和できる心理療法など何かありませんか

お世話になります。 20年ほど前にパニック障害と診断され、パキシルとデパスを服用して半年ほどで落ち着きましたが、 その後、仕事に過度のストレスが重なった時や季節の変わり目などに、度々再発を繰り返し、現在では年間通して常にパキシル5ミリを毎晩服用しています。 又先日から調子が悪くなり、パキシルを10ミリに増やしてみました。 それでも、不安感が消えず仕事の前にデパスを５ミリ服用しています。 それで、何とか持ち堪えていられるのですが、薬への抵抗も強くあり、デパスを飲まないでじっと休んで耐えるのがいいか（不安で押しつぶされそうですが） デパスを飲んで通常のように行動できた方が早く良くなるのか迷っております。 どうぞ宜しくお願い致します。

こんにちは 最近神経を使い過ぎか　腹痛等が続いています 食欲もなく　気分も悪く寝転がっています 便は普通に出るときもありますがころころ １日に６回ほど腹痛で行くときがあります 現在不安症でナウゼリン　アルプラゾラム服用していますが 落ち着かず　いらいらするばかりです お腹は神経から来てるのでしょうか？ 今は身体が可笑しくて動くのも辛い状態です アドバイスお願いします

心身の不調からセルトラリン75mgとタンドスピロン10mgを処方され服用中です。今日は天気のせいもあるのか頭痛がするので、自宅の常備薬イブEXを飲みたいのですが大丈夫でしょうか？

小学生低学年の時から、自分が自分ではなくなるような感覚になったり、パニック障害のようなことはありました。 それからは、親の勧めで看護学校時代に入り、頭に入らない勉強、辛い実習で喉の違和感を感じたり、人前で長く発表すると息ができなくなる、倒れてしまうのではなどの不安がつきまとったりがありました。 卒後、そのような不安はついて回りましたが働いて結婚して子供を持ち、子どもが何か異物を飲んで苦しんで死んでしまったらどうしようというとても強い不安があり、何度も確認したり、手を洗ったりと強迫性障害がひどくなり精神科を受診して、薬を進められましたが、自分が薬を落として子どもが誤って飲まないか心配だからと断ってしまい、働き出して通院もやめてしまいました。 2人目を妊娠し、強迫性障害がひどくなり、精神科にかかりましたが、なぜ早く来なかったのかと言われ愕然としました。2人目産後1年少しして職場復帰し心労、疲れもあり、めまいがして車の運転が怖かったりなどの症状が強くなり、精神科でエチゾラムをもらい内服しています。少しだけ不安は落ち着いていますが、なぜ1人目産後の精神科にかかった時に薬を飲まなかったのだろう、と後悔しています。このまま運転できなくなるのも、他の不安要素もとても恐ろしいですが、ぜひ前向きになるようコメントしていただけないかなと思います。

エゾチラム0.5 パニック障害のお守り代わりに持っています。 今年に入って、動悸がしてクルマの運転が出来なくなりました。特急電車や長時間のバスも途中下車しています。 今日電車に乗れず数本見送りました。デパス一つ飲み、おにぎり少し、サプリ少し、飲みました。1時間のうちに落ち着くはずが、まだ座席に座ると動悸がするので、降りて様子見。 追加でエゾチラム0.5飲んでも良いでしょうか？ 夕方初めて入ったお店で飲んだデカフェが良くなかったようです。 デカフェの種類によって、動悸がするので。

何故か、夜になるとお酒を飲まないと落ち着かない

50歳女です。 痙攣性狭心症の疑いありで薬を飲んでます。 心療内科にもかかっており、不安神経症とパニック障害との診断がおりました。 パニック障害はついこの前からなったのですが、リーゼ錠を飲むと落ち着くのですが、心臓が痛くなります。　呼吸も苦しくなります。　薬の副作用なのでしょうか？

パニック障害です。腎機能が悪いため薬が効きやすく、パキシルは5mgの1/4錠でパニック発作は出なくなりました。しかし飲み続けるうちに尿が出にくくなるなどの副作用が酷くなったため、別の抗うつ薬を探しています。 セディールも試してみましたが、大きな副作用はなかったものの、頭がぼんやりして全く集中できない感じが気持ち悪く、ルボックスを試してみようと思っています。 ルボックスは苦味のため割ることを禁止されているのは重々承知しているのですが、大体どのような薬の最小量でも多い私はどうしても1/4〜1/2錠で飲んでみたいのですが、先生にお願いすればそのような処方箋を出していただけるのでしょうか？ (アスクドクターズでも時々ルボックスを割って飲んでいる方を見かけましたが、自分で割っているのでしょうか？)

来月胃カメラを受けることになりました。 長年(17年ほど)パニック障害にてアルプラゾラム0.4を毎日飲んでいます。 抗不安薬を飲んでいる人は鎮静剤が効かないかもと言われまだ先の胃カメラなのに毎日不安でしんどいです。 やはり抗不安薬飲んでの鎮静剤は効きませんか？ 何年も何回もお薬を辞めようと試みましたが無理でした。胃カメラ当日までに少しでもと1日の回数を減らしてますが気分が悪くなってつらいです。

　救急車を呼ぶようなパニック発作までは起こしたことがないものの、嘔吐恐怖が強く歯医者にも行けない軽度ADHDの無職でした。 先日から発作や不安感が軽減したことをきっかけに初めてのアルバイトを申し込みました。 ですが、思ったよりも過酷でかつわからないことが多く自責の念に常に駆られ、かつ嘔吐感を和らげるための水分補給が休み時間がなく取れなく、早くも根を上げています。 そんなこともあって外出時1回だったリーゼもシフトの日の朝の不安感を和らげるためにも飲んでしまい2錠飲んでしまっている状況です。 薬物耐性という話もあるものの、できればパニックによる失敗体験から仕事をやめるという事態にしてしまうと今後に響くと思い、仕事はなんとか続けたいです。 リーゼは毎日2錠飲んでも平気でしょうか？

パニック障害の治療のため、ジェイゾロフトを8分の1から初めてようやく2ヶ月ほど前から25ミリを1錠飲めるようになりました。 まだ症状はあり、できれば薬を増やしていきたいのですが、半錠を超えた頃から眠りが浅く、何度もトイレに起きたり、中途覚醒するため、しんどいです。 主治医に伝えたところ、デエビゴという薬が追加になりました。 副作用が出るジェイゾロフトから違う薬に変更したほうが良いかと思ったりもするのですが、薬の副作用が出やすいようで、レクサプロ、トリンテリックスも中止になってきた経過があるため、主治医も、もう飲めそうな薬がないよ〜といいます。。 このままデエビゴを飲みながらでもジェイゾロフトを飲み続けた方が良いのでしょうか？ 薬が増えていくのが怖く、ご相談させて下さい。よろしくお願い致します。

私自身の事ですが、数ヶ月前から通勤中毎日高速を使うのですが、行きは何とも無いことが多いのですが、帰り道、もしくは渋滞していない高速を走ると、目がクラクラしてきて動悸、スピードを出すのが怖い、緊張して手に汗をかくような事が多々あり困っています。 心療内科にも行き、抗不安薬(ロラゼパム、プロプラノロール)をもらい毎日飲んでいますが、よくなりません・・・ どうしたら高速道路も前みたいに走れるようになりますでしょうか。毎日乗るので悩んでいます。ご教授いただけましたら幸いです。宜しくお願いします。

長年パニック障害と極度の不安障害でデパス服用していましたが、発作の頻度が多くなりセルトラリンの服用を何年も勧められてきましたが根本的な原因は嘔吐恐怖症である為に飲み始めの副作用の吐き気嘔吐が怖くて飲めません。家にいても発作が起こるし、イライラのコントロールも出来ずいい加減治したくて飲み始めようと思います。主治医は少しでも副作用を軽減するために12.5mgにしてくれてプリンペランとドグマチールと一緒に飲めば大丈夫、気持ち悪くなったら飲むの辞めればいいからとりあえず飲んでみてとの事です。12.5mgだと嘔吐までの吐き気は少ないですか？ムカムカ程度なら我慢できますが嗚咽する程では無理です。後、ビール350ml1本飲んだ場合服用まで何時間空ければ飲めますか？よろしくお願い申し上げます。

4月より自律神経失調症と判断され心療内科に通っております。 経過は4月よりいきなり頭痛、仕事に行けない程の倦怠感が現れ、血の気が引く、徐脈、聴覚過敏などの症状が現れました。 色んな病院に行き、神経調節性失神と自律神経失調症と病名がつきました。 神経調節性失神の薬はなく、今は心療内科から処方していただいたトリンテリックス10mgを４月より飲んでいますが、特に改善はしておりません。 先生は飲んでも飲まなくてもいいよと、きっかけがある発症ではないし鬱でもないと軽く考えられています。 首の凝りからか、首から気持ち悪くなり変な気分になり、血の気が引く、頭が回らないような漠然とした不安に定期的にさらされます。先生から薬を飲んでも飲まなくてもいいと言われたので、九月より中止しておりましたが、またこのような調子になります。 離脱症状のこともありえますか？ トリンテリックス以外の抗うつ剤は絶対になぜか出してもらえません。 みなさんこのようにあまり効いていなくても同じ薬を飲み続けるのでしょうか？飲んでも飲まなくてもいいと言われたら、飲まないにこした事はありませんが、やっぱり薬を飲まないといけないでしょうか？ セカンドオピニオンを受信した方がいいのかも迷っております。 質問ばかり申し訳ありませんがよろしくお願いします。

高熱が3日間続き、熱は下がったのですが、外に出るとえずきます。 家に戻ると治ります。 外に出れなくなりました。 これはパニック障害なのでしょうか。

お世話になります。 古い事務所を片付けていたら、 段ボールの中から、古びた電池が出てきました。 白く粉をふいているとか、 ベタベタしているなどはなく、 茶色く変色している感じです。 しかし、最初は気づかず箱などにも触っていたため、 どこからどこまで電池の液漏れ？らしきものが付着しているか、もうわかりません。 自分にもついているかもしれません。 私はこれから、自家用車に乗って自宅に帰るのに、 家や、子供達になにかあったらどうしようと不安です。 明らかに触れたところは拭いたり、洗ったりしました。 これで、良かったでしょうか。 皆さんの普通がわからず、 その時に持っていたカバンなどと全て汚くなった気持ちです。

嘔吐に対する恐怖心についてです。 現在、30代の男性ですが、 10年ほど前から会食時や、公共交通機関での吐き気に悩まされ、メンタルクリニックにかかっております。 診断名は双極性障害で、治療をしていく中で、ある程度公共交通機関を使えるようになり、会食をできるようになってきましたが、 会議前や緊張する場面の前はご飯を抜くというような行動をとっています。 6年ほど休職もせず働けてはいますが、嘔吐や外食、公共交通機関（特急や満員電車）を避けて生活していたので、いまいち治ってきているのか分かりません。 また、吐き気や嘔吐に対する恐怖心はまだ強くあり、映画のシーンや、吐瀉物を目の当たりにすると、自分も吐き気がしてきて動悸が止まりません。 双極性障害の鬱期や、鬱よりの混合状態の時に恐怖心は発生しやすいですが、軽躁の時でも慢性的にいつも吐き気の事について考えています。 双極性障害のアプローチから対処する、現在の治療法で今後も良いのか迷っています。 嘔吐恐怖症という観点から治療を進めた方が治りが早いのか、それとも他にどのようなアプローチがあるのかも分からず質問しています。 大事な20代をこの症状に潰されたと思っており、非常に悔しいです。 ご相談のほど、よろしくお願いします。

18時半頃にアルプラゾラム0.4を服用しました。パニック障害や強迫性障害にこの薬は過去に何回も服用したことがあり、今回1週間前に久しぶり症状が出出来たのでまた服用を始めています。 今日服用した後なんとなく痒みを感じています。 部屋の中を蚊を飛んでるのもありそちらかなとも思いましたが…ネットで調べるとアナフィラキシーショック等記載があり不安になっています。 申し訳ありません、文書が上手くなくて。

また、体も心も疲れています（なるべく起き上がりたくない） そして、夜もよく眠れません。 通信に通っている高校2年生です しびれが起きた時の対処法や健康的な一日の過ごし方なども教えて欲しいです🥲

コロナ感染後から、以前からあったパニック障害の症状がひどくなりました。以前はたまに頻脈になった時のみセルシン内服で落ち着き生活に特に支障なく過ごせていました。コロナ復活1週間後から息切れ、胸の痛みから始まり筋緊張朝方5時頃の頻脈、ミオクローヌスのようなピクツキ、不安感等症状が増えてきました。心電図は異常ないとのことで、心療内科で薬を処方されたのですが、副作用なのかグランダキシン朝夕→セディール5mg朝夕→セルトラリン25mgの半錠夕方と薬を変えていますが、どれも飲み始めて2～3日すると急な悪寒が始まり猛暑でもガタガタ震える感じになります。1日1～4mgセルシンも頓服で飲んでいます。 ジェイゾロフトは２週間前に１度内服し翌朝頻脈がひどく、半日乱高下したので一回で中止になりました。この度病院を変えて、精神的なものかもと半錠から一昨日から開始になりましたが怖くて1/4錠から試しに昨日一昨日と飲んでいます。今日から半錠にしようと思っていたのですが、今度は悪寒が始まったので怖くなって…セルシン以外の薬を辞めると悪寒も収まるのですが、治療が進まず悩んでいます。 ssriの治療薬は始めてで、セルトラリンは比較的副作用も少ないとのことで、始めるには入りやすいと思っているのですが… 元々薬に抵抗があり、出来れば飲まない方向で行きたかったのですが、症状が辛すぎて治療に踏み切りました。 質問ですが ・強い悪寒は副作用の可能性はありますか？副作用だとしても、セルトラリンの薬を継続しても良いのでしょうか？ ・セルトラリン以外のセディールやグランダキシンの内服時も毎回ではないのですが強い悪寒が出ていました。 ・セロトニンに作用する薬が合わないのでしょうか？ ・そもそもパニック障害の症状が悪化したのでしょうか？それともコロナ後後遺症のようなもので心療内科以外の受診が必要でしょうか？ お願いします。

まず私はパニック障害を診断されています。 そして、心療内科ではリーゼと半夏厚朴湯とミヤbmを出してもらっています。心療内科に行く前に初めて全身がだんだんと強く痺れる症状が2日連続で起きて、2日連続車で違う病院の救急に行きました。そして病院では過換気症候群と言われました。どちらも全身が痺れたのですが、昨日に至るまでは少し手が痺れる程度で治っていました。しかし、先日はずっと全身が痺れていて、救急車をよび、病院で血液検査をしてもらった結果、二酸化炭素濃度が低く、その他の以上は特になかった為、過換気の症状と言われました。確かに脈が早く呼吸が浅かったかもしれませんが、自分でも過呼吸だと思っていなくても痺れてくるため、不安です。そして手足以外の痺れはあるのかどうか。また、対処法を知りたいです。

パニック障害と診断されパキシルCRを約1ヵ月ほど夕食後に飲んでいます。その他にロラゼパムを毎食後に飲んでいます。パキシルを飲み始めてから寝付きは良いのですが1時間～2時間後に目が覚めてしまいそこから朝まで30分くらい寝ては起きての繰り返しで毎日辛いです。主治医に相談しデエビゴ10gを処方してもらいましたが全く変わりません。トラゾドン25gも出してもらいましたが変わらないどころか朝にイライラや不安感が出てしまいました。 パキシルを飲み始めてからなので飲む時間を朝に変更した方が良いですか？

33歳、男性です。 既往歴は高血圧、パニック障害・全般性不安障害になります。 ここ2.3日ほど、夕方になると喉が苦しい感じと両鎖骨の下が重苦しい感じがします。 本日、この症状とは別に通院で耳鼻咽喉科にて内視鏡で喉も診ていただきましたが、特に異常はないと言われました。 ※アレルギー性鼻炎での通院でした。 鼻の中が浮腫んでいるとは言われました。 原因は不安障害から来ているのか、それとも他の要因があるのでしょうか？ 今回の症状で消化器科にて心電図とレントゲンは撮っていただき、特に異常はなく逆流性食道炎持ちではあるのですが、鎖骨の下が重苦しくなることはあまり聞かないと言われました。 また、胸焼け？自体自分の中でどのような感覚がそれなのか分からないですが、胃から何かが込み上げてくる感覚はありません。 どうかご教授宜しくお願いいたします。

一ヶ月前に飴を食べながら掃除していたら飴を丸呑みしてしまいました。その時はパニックになり、気持ちを落ち着かせようと飲み物を飲みました。そこから食事中に子どもを怒った勢いでシメジを丸呑みしてしまいました。その時から飲み込むのが怖くなり食べるときに緊張状態になっています。 パンが大好きで米粉パンを毎日食べますが口の中の内側にくっつくと不安になったりします。ネットで詰まると検索したら年配の方か多いので詰まることはないかな？と半信半疑になっています。 安心したいのですが、43歳大丈夫でしょうか？

3年程前に、期外収縮が急に感じられるようになり、その恐怖心をきっかけに不安障害になりました。その後8ヶ月ほどレクサプロを服用して一旦寛解したのですが、ストレスから再発し、約1年半をかけての再度レクサプロ服用を経て、今年6月を最後に服用は止めていました。 その後も経過はずっと良好だったのですが、7月の終わりに半日ほど、かなり久しぶりに強い期外収縮が発生したことをきっかけに、また期外収縮に対する予期不安に悩まされています。 期外収縮自体は当初に専門機関で何度も精密検査をしてもらい、まったく危険性のないものと診断されているので、「危険な不整脈だったらどうしよう」という不安というよりは、単純に不快さ（脈飛びにビクッとしてしまう）に対する不安という感じです。 上記の理由から、初回のレクサプロ服用後から、期外収縮そのものに対する不安感はすぐに収まり、たまに出ても「あ、出た」程度しか感じず、ここ1年ぐらいは全く気にも留めなかったのですが、ここにきてまた毎日（特に寝起きからしばらく）何となく「また出たら嫌だな」とうっすらした不安が一日中ふとした時に頭をよぎります。 自分自身でも、「とにかく気にしないのが一番」とわかっているのですが、7月に大きな期外収縮が出て以降、予期不安から悪循環に陥っているのか、一日数回出たりでなかったりを繰り返しています。 「出たらどうしよう」ではなく、「出てもしょうがない」と考えるようにしたり、できるだけ外出・運動もしようと思っていますが、もともと極度の怖がりということもあり、イマイチすっきりしません。レクサプロ服用を再開するほどではないと思っているのですが（心療内科でも様子見で良いのではとの診断）、期外収縮を気にしない方法について、何か良い事例やアドバイスがあればお願いいたします。

セルトラリン25ミリを１週間に一回飲んで パニック出そうな時だけ抑肝散陳皮半夏や、デパスを飲んでいます。 薬を辞めていく方向で減らしてるのですがいつもうまくいかず薬やめて半年後にパニックがでて、また病院に通う を20年近く繰り返しています。 どうやったら治るのでしょうか

パニック障害で頓服としてリスペリドンが処方されました 調べると統合失調症の方が飲むものですよね？ セロトニンブロックするとかも書いてありました… パニック障害ってセロトニン不足でなるものなのにブロックしていいのでしょうか 夜はレクサプロ処方されてます (まだ飲み始めて5日) ソラナックスが効かないと相談したらリスペリドンが処方されました てっきりデパスやワイパックス、レキソタンに変更になるかと思ってました リスペリドンでパニック発作おさまるのでしょうか？

以前も質問させていただいたものです。 ４ヶ月ほど前にパニック発作を起こし、 それから不安感、動悸、不眠などの症状があったのですが、 鍼灸などで血流を改善したことでだいぶ体調が改善されました。 薬を使うことなく改善したのですが、 乗り物の揺れにだけ過敏になっているようで、 電車の揺れなどで嫌な気分になるときがあります。 パニックの症状自体はもうないのですが こういった名残みたいなものを治していくにはどうすればよいでしょうか？ 頓服を飲むほどでもない・・・という感じなのですが、 気長に慣らしていくしかないでしょうか？ ちなみに地下鉄や満員電車も特に問題なく 先日飛行機で海外に行く機会もありましたが、 問題なく行くことができました。

私は9歳の頃から嘔吐恐怖症やパニック障害を持っていて、当時学校が酷く荒れており、先生が先生を生徒の前で虐めているような環境でした。その事からストレスで摂食障害になり、給食が食べられなくなったのを期に、パニック発作が出るようになりました。 当時はまだ9歳だった事もあり、両親にはどうして学校が嫌か説明できず、号泣しながら学校まで引き摺って連れて行かれたのを今でも思い出します。 親を恨んではいけないし、過去は変えられないのは分かっていますが、今でもどうしてもっと話を真摯に聞いてくれなかったのか、両親しか味方がいないのに食事が摂れるようになるまで少し休ませてくれるなどの処置を取ってくれなかったのか、誰も助けてくれなかった等思ってしまいます。 それどころかパニックでストレスフルで身体も貧相で未発達のまま育ってしまい人から馬鹿にされた私の青春に対して少しでも罪悪感を感じてほしいとすら思ってしまいます。 醜い、甘えの感情です。未だに心が9歳で止まっているのを感じます。 ずっと人生がこんな感じで希望も持てません。 私の気持ち次第なのは分かっていますが、どう過去に見切りを付けて立ち直ればよいのでしょうか。きっともっと大変な境遇で育った子もいるだろうに甘えてて情けないです。でも私の人生には非常に根深く残ってしまいました。きっと両親から深く愛されてたが故に裏切られた気持ちになったのかもしれません。 長々と取り留めのない内容を申し訳ないです。 要するに過去は過去だと割り切って執着を手放し、前を向く方法があれば知りたいです。 できれば薬なしでパニックや嘔吐恐怖症の発作も治したいです。

生理前、父の癌闘病、家族のコロナ看病と一気に重なって、なんだか心が苦しいです。 ちょっとした事で悲しくなって涙がでます。ちゃんと息を吸っているのに酸素が足りない感じがします。 食欲もあまりなく、本を読んでも、ゲームをしても頭に入りません。 父の苦しそうな顔を思い出すだけで、悲しくて怖くなります。自分もそうなったら、どうしようと思ったりもします。 神経が昂っているのか、ちょっとした事でパニックみたいになります。 心療内科は予約すらとれません。 何か心を落ち着かせる方法はありますか？

7月にパニック障害と診断され、スルピリド、エスシタロプラム、ロラゼパムを処方されています。 過呼吸や息苦しさで何度も救急車呼ぼうと思いました。 実際過呼吸で救急車はおかしな話ですよね？ 落ち着かない時はロラゼパムを頓服として飲んでいますが、毎日飲んでもいいと多めにもらいました。 ロラゼパムを毎日飲んで依存性などは大丈夫なんでしょうか？ また、過呼吸、不安感を取り除くにはどうしたらいいでしょう。 毎朝毎晩がとにかく辛いです。

40代です。カッとなり子供を大きな声で叱ったあとに心臓がドキドキして呼吸が苦しくなることが二度ほど続きました。 以前から迷走神経反射や脳貧血で倒れることが数回ありこのまま意識を失うのでは？と怖くなり横になってゆっくり息を吸ったり吐いたり呼吸を続けていましたが30分くらい苦しかったです。 今まではなかったことですが、最近買い物中にトイレに行きたくなると動悸がする事もあります。 これは過呼吸やパニック障害なのでしょうか？ 最近体感できる不整脈も多く階段の上り下りや少し走ったあとに5分ほど異常に呼吸が苦しくなることもあり、心臓が悪い可能性もありますか？

パニック障害です。 採卵があさってあり、明日の21時から絶飲食を恐れています。 飴なら舐めても問題ないのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

入社した時は軽度知的障害だと知らなかったのですが、分かった時点で会社に報告しました。普段デイサービスで働いています、異動と言われ８月から今の施設で働いています、上司は優しいふりをしていて本音はわかりません、人間関係も馴染めずです。色々な業務があるのですが1カ月ずっと苦手な業務ばかりさせられる、運転もさせてもらえないので道が覚えられない、私を信用しようとしない感じです、元々異動したくなかったのに今の施設に行かされた事で自分はいらない存在だから出されたのだ、辞めさせたいからなんじゃないかと心配になり認めてもらえず仕事に行きたく無いです。熱出たり、過呼吸になったり気持ちがゆうつになります、病院に行くレベルでしょうか？単なる私の甘えなんでしょうか？

不安障害の治療で3ヶ月ほど前からジェイゾロフト25ミリを飲んでいます。 発作はほぼ出なくなりましたが、日常生活で1人で外出しようと思うと予期不安がまだあります。 予期不安や広場恐怖にもssriは効果があるのでしょうか？ もしくはssriを飲んでいても認知行動療法で少しずつ不安や緊張と向き合いながら練習していかないと、予期不安や広場恐怖はなくならないものでしょうか？

精神科通ってます、カウンセリングもうけてます。でも、なんかこれ通う意味あるのかな？と思ってしまいます。 カウンセラーとの話が終わった後に、診察ですが、医師との診察は10秒くらいでおわります。 カウンセラーさんとの話も、本当に私としては意味がないと思ってしまいます カウンセリングと話すので診察も10秒なのでしょうか。私は嫌われてるのかなと思ってしまいます

よく不整脈という言葉を聞きますが、最近心臓でからだがゆれるのをかんじるときがあります。安静にしている時もスーパーなどで歩いている時も、この症状で不安になってパニックに近い症状が出るのですが不整脈とはまたちがうのでしょうか、、この症状が不快でとても嫌です。質問失礼します💦

3週前以上から、吐き気がすごく、怖くて心拍が170まであがり家からも部屋からも出られない。 全く食べれず薬の水を飲むだけげも死にそうになる。 どうしたら良いか。

だいぶ前から鬱の診断が出ているのですが、薬を服用しながら仕事と家事育児も通常通りしており、休息などの期間はとっていないんですが、ここ自分的に最近強いストレスを感じると吸っても吸っても呼吸がしづらかったり頭痛がしたりします。 これはストレスによる過呼吸なんでしょうか。 何か対策等あればおしえていただきたいです。

元々パニック障害が20年ほどあり、最近はレクサプロとソラナックスで安定していたのですが ココ最近パワハラによる解雇やら失恋、猫を飼ったことで抑うつ感が半端ないです レクサプロはMAX量飲んでいるのでこれ以上無理ですが、何か追加などいい方法はないでしょうか

昨日の朝4時頃目が覚めて寝ようかなと思ったところ急に心拍が上がりだしました。今日の午前12時頃もありました。 一度同じことがありその時はバセドウ病の症状で四肢麻痺、動悸にて救急搬送。 昨日の朝は四肢麻痺はなかったのですが急な動悸のため一応救急車を要請。搬送先ではすでに落ち着き採血のみで終了。異常なしでした。 この日甲状腺の病院に行きましたが、バセドウの数値は正常な為、動悸は謎ということでした。 今日は午前12時に動悸があり、起きた後水分補給、血圧測定、深呼吸をして落ち着きました。朝は多少の食欲あり。 ここ2、3日かは朝、昼食欲、行動意力もなく今日は特に嫁が仕事でいない不安感があり少し外に出てみたのですが若干息苦しさがあり車を少し運転したあとすぐ帰りました。 正直ずっとこのような事が続くのかと不安でしかありません。

2週間前に食事の時にむせてしまい呼吸が止まってしまうんじゃないかとパニックになりました。 それから毎日食事の時に、同じようなことが起こるのでは…と飲み込もうとするとパニックになったり、食事とは関係なくとも酷い時は唾の飲み込み方もわからずパニックになってしまい夜も眠れないなどあり心療内科を受診したところパニック障害と診断され、抗うつ薬と抗不安薬を処方されました。 現在も調子が良い時にアイスを舐めたりして過ごしていますが体重ももう7kg減ってしまいました。 また普通に食べられるようになるには自宅でどのような対処ができるでしょうか。

40代の男性です。 10年ほど前から、満員電車が急に止まって閉じ込められた時から、電車がトラブルで止まることや、高速道路での渋滞、観覧車やロープウェイなどの狭いところになると、途端に怖くなって、心拍が早くなり、パニックになります。 これまでは、そういった場所を避けることで対応してきて、病院にも行ったことがありません。 市販薬でパニックの発作を和らげるお薬や漢方、サプリとかはあるのでしょうか？ 何か薬等を持っていると、多少安心材料となりパニックならないこともあります。 この10年、何とか回避できてきたので、できれば病院にいかずに、安心材料を持つことで対応できないかと考えております。 教えていただけると嬉しいです。 もしくは、さっさと病院行ったほうがいいのであれば、そちらもアドバイスいただけると嬉しいです。

パニック障害や不安障害の症状があり、クリニック行き、レクサプロを一日一錠飲み始めました。元々目悪かったのですが飲み始めて4日目のから急に目が悪くなったように感じ不思議に思ったのですが、スマホばかりみてるのでそのせいだと思い普通に過ごしていました。しかし、5日目の朝起きたら目のピントが合わずものが二つに見える症状が出ました。その後治ったのですが、やはり時々目のピントが合わなくなる時があります。動いたりするとピントがずれます。これはレクサプロの副作用でしょうか。

数年前にうつ、パニック障害になりました。その後、セルトラリンを3年ほど服用していましまが最近半量に減薬しました。 最初の数日は浮動性の眩暈や倦怠感がありましたが、それは治り、今は焦燥感や不安感があります。 もとの量に戻したくなってしまいますが、やがては断薬したいので踏ん張りたいところです。 これは病気の再発ではなく離脱症状と割り切って頑張ればよいですか？ よろしくご回答お願いいたします。

カルテオールではなく カルテオロール　ミケラン錠が正しい名前でした。宜しくお願いします

デプロメール、メイラックスを基本として 精神不安時にリボトリールを頓服していたのですが、今回、ストレスフルなイベントの予期不安を 訴えたところ、常習性ないとの理由でカルテオールを試してみなさいと処方されました。カルテオールを頓服する上での効果、作用機序、副作用などについて教えてください

9歳の頃から嘔吐が怖く(原因は小学校の長期に渡る学級崩壊それに伴いストレスで嘔吐する児童が非常に多かった事)今だに給食時間を思い出し、負の感情が蘇り、会食の場面が大変苦手で、暗い気持ちになったり泣きそうになったり逃げ出したくなってしまいます。食事の匂いのする空間にいなくてはいけないそれ自体が怖いです。 人と長時間出かける、などは外食がありそうで予期不安が出てしまい、逃避行動をとってしまいます(軽食程度なら食べられる) 家族も含め、人との外食も怖ければ、他人の嘔吐や自分の嘔吐も怖く、乗り物酔いも怖いです。 そんな事から外でも働けず、在宅ワークはしておりますが、毎日引きこもりのような生活で非常に苦しいです。以前はクリニックに通い、嘔吐恐怖からくるパニック障害と社交不安があると診断されました。 以前は嘔吐恐怖を克服する事さえ怖かったのですが、最近では上手く付き合っていければと思うように、食事シーンでも憂鬱にならないよう思考のトレーニングをしてはいます(反芻思考からの脱却の癖付けなど)が、まだまだ友人と遠出したりはできません…。 上手く嘔吐に負の感情を抱かない方法はないでしょうか。上手くまとめられず、長くなってしまい、申し訳ございません。ご助言いただけますと幸いです。

5年ほど前にパニック発作が起きてから、その場面だけ苦手です。 具体的には、映画館と長時間席を外せないようなレストラン(コースなどで順番に出てくる)です。 それ以外の日常生活では、何の問題もなく過ごせているのですが、その場面だけ発作が出ます。 1年ほど前に心療内科にかかり、半夏厚朴湯やメイラックス半錠を飲みながら、頓服でデパスを飲むことになったのですが、やはり状況が好転しません。 このまま続けていけば治るのでしょうか。。 この発作が出てからは過度に緊張するような感じがします。メンタルの落ち込みなど鬱っぽい感じはないのですが、少し不自由なので本気で治したいです。 ご意見よろしくお願いします。

大学生の息子が、急に、「眠れない、パニック障害かもしれない」と泣き出しました。 息子本人曰く、「自分は仕事もできない（テーマパークでバイトしています。）し、親友もいない、浅く広くの友だちしかいない。」といいますが、、息子は正直、高校の頃から推しファンができるほど見た目も良く、楽器やダンス、勉強もこなして、友達も多くみえます。ですが、とにかく昔から自己否定が酷く、とにかくネガティブで、実際に、どんなにモテて告白されようが、付き合ったりもしません。（彼女は欲しいらしいのですが、） 最近は、【頭が真っ白になり、上手く喋れない】といいます。バイトもテーマパークで、大変なのは知っています。 息子の言うように、パニック障害かうつ病でしょうか？このままでは、危ないですか？ 電車に飛び込んだりしないか、一日中心配です。バイトや、学校も辞めさせて、様子を見るべきでしょうか？その場合、「パニック障害かも」とバイトや学校に伝えると、変な目で見られますか？2度と、復帰はできないでしょうか？ アドバイスよろしくおねがいします。

31歳女性、子ども2人(3歳6歳)、夫の4人家族です。 少し前から、電車に乗ると途中で心拍数が上がり、 手が冷たくなりしびれ始め、少し吐気を催すようになりました。 とても不安な気持ちになります。※過呼吸は未経験 横になり30分程休むと治ります。 美容院、保育園の送迎でも同じ症状が出始め 生活に支障をきたすようになりました。 自宅で横になれる環境にいるときは問題ないです。 内科を受診し、半夏厚朴湯を処方され飲み始めました。 これからどうしたら良いのでしょうか。

パニック症27年目です。 １、 長期に患っている場合、身体感覚過敏が当たり前になっている場合、 寛解や完治するには どんなことが必要ですか？ (通院、服薬はしています。) ２、 60歳を越えると 有病率は下がると聞いたことがあるのですが、若い時から患っていて慢性化している場合でも 加齢と共に症状が穏やかになっていくことはありますか？

不安障害がとても強く、身体の症状が気になります。 足先に力が入りません。 痺れもあり、冷や汗が多量に出て震えがありトイレで立っているのが辛く、家族の手を借りています。 食事を食べようとすると下な堕ちていく感じがします。 これは不安障害の症状で有りえますか？ 常にこうなったらどうしようと言う考えがあり抑える事が出来ません。 身体的症状についてご回答お願い致します。

2ヶ月前にパニック障害と診断され、 クロチアゼパムを服用しています。 今までは外出時にパニック発作が起きた時のみの服用でしたが、根本的な治療をしましょうということで、イフェクサーを処方されました。調べてみると抗うつ剤とのことで、私はうつではないという気持ちと、副作用が怖くてどうしても服用できず、不安になり、夜になると家庭でもクロチアゼパムを服用しないといけなくなりました。 この場合はクロチアゼパムを服用するより、勇気を出してイフェクサーを服用した方が症状は治るのでしょうか？処方されて1週間経ちますが、まだ服用できていません。

よろしくお願いします。 心気症からのパニックのような症状があるため、かかりつけの産婦人科で、リーゼを処方していただき、不安感が強い時服用しています。 ４月に動悸・倦怠感があり、循環器内科で甲状腺・貧血含む血液検査をしていただき、異常なしでした。心電図も心エコーも異常なしです。 ６月には頭痛が続き、脳神経内科でMRIを撮っていただき、異常なく、偏頭痛との診断を受けました。肩こり首こりが強く、自分的には緊張型頭痛だと思っています。 その後は頭痛も治ったり、ぶり返したりしていました。今週初めから、また頭痛が出てきており、吐き気・軽いめまいも伴っています。心気症が爆発してしまい、脳の病気ではないか、以前にかかったメニエールの再発ではないかと不安いっぱいになりました。考えすぎて、今度は胃痛・吐き気の症状が出てきて、胃の病気かと思い込み、今日午前の仕事は呼吸が乱れてきました。介護施設勤務のため、仕事中、自分でバイタル測定を行い、異常なしでした。自分は重い病気なのではないかと思い込み、自分が自分でないような気がして、フラフラしながら頓服のリーゼを飲みました。パニック症状は徐々に落ち着き、今は胃痛が残っているくらいです。頭痛や首、肩の痛みはまだあります。これらの症状は、やはり心気症からくるパニック発作なのでしょうか？数ヶ月前に循環器と脳の検査は異常なしだったので、再検査をしなくてもよろしいでしょうか？

今、アルプラゾラム を1/4錠の0.1mgを1週間に1回程度、頓服として服用していますが、依存はしてないと思うんですが、離脱症状はあるのでしょうか。 毎回、服用後10日後ぐらいに体調不良になるので。。。 また、頓服を止める時も、少しずつ止めた方がいいのでしょうか。

10年以上前からパニック発作が起きるようになりました。精神科に相談して頓服でロラゼパムをもらっています。 息苦しさを感じる時に飲むようにと貰っていましたが、年に1度飲むぐらいで、ほとんど服用していませんでした。 8月頭から、毎日息苦しさ、深呼吸出来ない感じが続くようになりました。深呼吸したくても出来ない感じがきつく、頻繁にパニック発作が起きるようになりました。 ロラゼパムを服用してみたところ、深呼吸したい感じがおさまり、胸や背中周りのきつさもなくなりました。毎日服用していないとやはり息苦しさ、深く息を吸えない感じがして、毎朝1錠飲みながら過ごしています。 パニック障害、自律神経失調症なのかなと思っています。 完治させたいです。半夏厚朴湯も飲んでいます。 良いお薬、治す方法、教えてください。

13歳の娘が今パニック発作で苦しんでます。 外出中です。 どうしてあげれば良いですか？

33歳、男性です。 既往歴は高血圧、パニック障害・全般性不安障害になります。 8/27にコロナを発症し、8/30に完全に解熱。 そこから念のため自宅療養していたのですが、9/6頃から日中の眠気が凄くてボーッとしているというか、外出していても常に眠気を感じてしまいすぐに帰宅してしまいます。 鬱病と診断されたことはないですが、メンタルの病気の回復期によく傾眠傾向にあったりするとお聞きするのですが、これはメンタルが回復しているのか、それともコロナで体力が奪われていてまだ体力的に動けないだけなのかどちらでしょうか？ 夜はしっかり22時〜6時まで寝れており、睡眠の質も以前より良くなっている気がします。 ご回答宜しくお願いいたします。

パニック障害で喫煙は影響はありますか？ 1日数本ですが、悪化しますか？

半年ほど前に喉の詰まりを覚え、そこから固形物が怖くて食べれなくなりました。 最近では1日かけて、コンビニのおにぎり1つとお味噌だけを溶いたお味噌汁を飲んで、1日の食事が終わります。 少し前までは、チョコレートやポテトチップスなど、食べることが好きでどんなモノでも食べれていましたが、最近は口の中に何かが入るだけで拒否反応がでてしまい、すぐに吐き出してしまいます。 食に関してどんどん恐怖がでてきてしまい、食のアレルギーとは無縁の生活を送ってきましたが、『自分もアレルギーかもしれない』や『これを食べてアレルギーが出て喉が腫れて窒息したら…』などを考えてしまい、食べることからどんどん遠ざかってます。 自分自身この状態から開放されたくて、食べようとするのですが、 決まって何を食べても、鼻が詰まり、喉が腫れてきて、痰がでてきて、喉が締まってしまい恐怖に襲われて、食べることをやめる。を繰り返してます。 ここ半年で耳鼻咽喉科を受診し、マイクロカメラで鼻から食道？まで見て頂いたのですが、少しの炎症はみえるが対した事はない。と言われて、2回受診しましたが、対した事はないから、と門前払いされました。 自分も食道ガンや大きな病気の心配はしてなかったので安心はしましたが、アレルギー検査をして貰うこともなく、『ヒステリー球だから、こんなもんだよね…』と悲しい気持ちです。 少しでも私生活の改善の為に、少しでも昔みたいにモリモリ食べれる生活に戻りたくて、勇気を出して受診したのですが、今では助けを求める場所もわかりません… なので、食べないでおけば、喉の詰まりを体感することなく、恐怖に襲われず安心。って考え方になってきてしまいました。 このままでは体力も無くなり、今では体が別の方法でエネルギーを得ようとしてるのか、12時間以上の睡眠です。 どなたか助けてください… 宜しくお願いします。

初めて過呼吸になり、全身のしびれ、手足の硬直、めまい、ふらつきが症状として出ました。過呼吸発作のピークは1時間だったと思います。症状の出現から4時間経過した今も頻脈、手足の部分的なしびれ、脱力感は残っています。この症状はいつまで残るのでしょうか？ストレスは特に感じていませんが、なぜ過呼吸になったのでしょうか？

20台の頃、自律神経失調症パニック障害を発症し、頻脈が出る時のみ頓服でセルシン２mgを服用でコントロールしていました。先日コロナ感染でしばらく隔離状態が続いた為か、回復後から自律神経が乱れ動悸、息切れ、胸痛や背部痛が続き心療内科を受診し、グランダキシン(１週間)→セディール(2週間)と効果がないため薬が変更しましたが、明け方等の頻脈、体温調整の不具合や、鬱的なモヤモヤする感じが続き、先週セディール5mgが中止となりジェイゾロフト25mgが処方されました。飲んだ翌朝１２０以上の頻脈で目が覚め夕方近くまで一瞬７０台に落ち着きかけては５分もたたず80～100台と脈拍の乱高下が続き、医師に電話しジェイゾロフトを中止することになりました。個人的にはセロトニン症候群、薬の副作用ではないかと思ったのですが、医師から説明はなく、その後の対応もどうしたら良いのか指示がなく、1週間分手持ちに残っているセディールをとりあえず飲むことになりました。昨日3日ぶりにセディールを服用したら頭痛と吐き気がし、今日飲むのをためらっています。主治医とコミュニケーションがなかなかとれないのでこちらでご相談させてもらいました。 1、ジェイゾロフト25mg一回服用でセロトニン症候群は起こるのでしょうか？セディールを2週間服用していたのでその影響もあるのでしょうか？ 2、パニック障害にはジェイゾロフトの服用が良い気がしますが、再度半錠とか1/4錠等で内服試した方が良いでしょうか？(恐怖心はあります) 3、もともとアレルギー体質でもあり、薬剤が合わないことが多く、薬に抵抗があります。SSRIも出来れば薬効の弱いものから試したい気持ちもあります。 宜しくお願いします。

3年前にパニックを起こし、治療をし、1年前に断薬しました。 しばらくは良かったのですが、体調は常に安定せず、ご飯を食べられる時とそうでない時があったり、一日出かけるなど、長距離歩くなどすると、夜は中途覚醒をしたり、と 自律神経の乱れがとてもすごく、最近はまた悪化してきてパニックを起こしそうになる時もあります。 思い当たる体の状況として、反り腰、ストレートネック、猫背がひどく、自分でもストレッチをしていますがなかなか改善しない状況です。左の首から肩が常に痛く、左側だけ頭が締め付けられ、吐き気もします。 1番気になっているのは、子宮の感覚が鈍くなってしまっていることが気になっています。 恥ずかしい話ですが、以前までは、性行為等でも気持ちよく感じることが出来ていたのですが、最近呼吸も浅いせいか行為中すぐ苦しくなってしまうのもあり、子宮の中の感覚があまりなく、産婦人科で定期的に異形成の組織診を受けていますがそれも以前はとても痛かったのが、あまり痛くない、という感じになっていて、 下腹部もかなり前に出てきているので、そのせいなのかな、と感じ相談させて頂きました。 関係あるか分かりませんが、尿意も、座ってお腹が上から押される感じがあると行きたくなります。 調べると子宮脱など出てきて不安です。対処法はありますか。

2年程前に、パニック障害と診断されました。 激務、育児、旦那が統合失調症で入院、自身に早期癌が見つかり、大変な時でした。 めまい、ふわふわ、息苦しい、胸痛等は数年前からあり、脳外科、耳鼻科、内科、循環器内科等受診しましたが、不整脈くらいで大きな異常は見当たりませんでした。 ある日、仕事終わりに、激しいめまいと過換気、震えが襲い、救急搬送されましたが、異常がなく、心療内科を勧められ、そこで、パニック障害だと言われました。 薬をたくさん出して頂き、飲んでいたのですが、副作用(好酸球異常)もあり、第二子を妊娠したことで、それから薬はやめておりました。 しかし、発作は減り、忘れるほどになっていましたが、先月よりまた、突然、めまい、胸痛、ふわふわ、息苦しい等の発作があり、その日から毎日何かしらの発作がやって来ます。 授乳中ですので、あまり薬を飲みたくないのですが、薬なくして根治は望めますか？ パニック障害について何でも教えて頂けますと嬉しいです。パニック障害自体は治る病気なのでしょうか。

産後2ヶ月19日で昔4年レキサルティやエビリファイを飲んでいて 産後パニックになって 精神科でレキサルティ2mgを11日前から1日1回飲んでましたが、 産後ケアの病院で助産師さんとトラブルになったことでパニックになってしまい、 産婦人科の医師に睡眠薬を足してもらったのがルネスタ2mgですが とてもキツくて、 今日一日ふわーーっとした感じがあります。。飲み合わせ大丈夫だったのでしょうか。。。 夜は寝れます 今晩からレキサルティだけのがよいでしょうか。。

数年前、パニック障害と診断され、抗うつ薬と抗不安薬で寛解しました。その約1年後、ストレスがきっかけで再発し、久しぶりで驚いたのもあって吐き気や動悸、動かないとどうにかなりそうな感覚に襲われました。それをきっかけに、体の力を抜き、リラックスすればすぐに治ることを覚え、だんだん発作は減ってきて発作への恐怖は消え、コントロール可能な状態になりました。そこから3ヶ月後、ぼんやり「息しづらいかも」と思っていたらほんとに息しづらくなってきて「息が吸えなくなって過呼吸になったらどうしよう」と思っていたらまた発作が起きました。これまで過呼吸になったことはないのですが、とても辛さそうで恐ろしいものという印象があり、絶対味わいたくないという気持ちがあります。とても息が苦しく感じましたが、苦しく感じるだけで息はちゃんと吸えているということを知っているので、そう言い聞かせて落ち着きました。そこからはふとしたときに息のしやすさを確認することが増えて、常にその症状のことを考えてしまっています。頭から離れません。そのせいか、ここ数日寝つきが悪くなっていて睡眠の質も悪く、またその疲れを残したまま発作へ対応することでさらなる疲労へと繋がっている気がします。ただの誤作動で本当は怖くないものだし、どうせおさまるものだと知っているのですが、あと何度発作時の嫌な恐怖感と「息吸えてる？」という脳内での確認をしなければならないんだと、本当に面倒で嫌になってきました。これ自体がストレスです。ちなみに広場恐怖や回避行動はありません。好奇心はあって最近スポーツや勉強も始めました。何かをやっているときはリラックスできていると感じます。おそらく発作の回数が多くて、予期不安に繋がっている気がします。抗うつ薬は根本的な治療だと思えませんし体への負担もありました。今は薬無しです。このまま発作の受け入れを練習していたら良くなりますか？

25才の息子について、 　　パニック障害 　　ADHD 不眠症 　　鬱症状 すべて診断済み •幼児期から寝付きが悪い •中学生の時、偏頭痛の薬服用 　一年半で症状治り薬やめる •18才にパニック障害の診断 •23才まで発作がでた時のみ頓服服用で生活 •23才から現在の心療内科通院、毎日の服用開始 •１ヶ月ほど前から鬱症状 　現在仕事は病休 お薬について質問させて下さい。 ブロマゼパム錠5ミリ　　朝1夕1寝1 フルニトラゼパム2ミリ　寝1 リスペリドンOD錠1ミリ　寝3 ジアゼパム2ミリ　　　　朝1昼1夕1 ロラゼパム1ミリ　　　　朝1昼1夕1 イフェクサーSRカプセル37.5ミリ　朝1 アリナミンＦ糖衣錠 一年半継続して服用している薬です。とても多く薬を飲んでいますが、 改善も感じられず、最近は不安感のみでなく、鬱症状もでております。 私は母親ですが、 まだ20代の息子が、 依存性があると思われる精神薬を これほど多く服用し続けることに 大きな不安と恐怖を感じています。 飲み始めた一年半前の息子は パニック発作は時々ありましたが、 スポーツをしたり、就活をしたり、 今よりとても活動的でした。 現在は、パニック発作や予期不安も 毎日のようにあり、気力もなく、 とても辛そうです。 状態が悪化してしまったのは、副作用のせいではないか、と思って心を痛めています。 改善の方法、薬の減薬など含めて アドバイスありましたら どうかよろしくお願いします🙇‍♀️

私は明日２０歳の誕生日になります。しかし、パニック障害を患っており、プロマゼパム錠2mgサンドを頓服薬として飲んでいます。パニック障害にアルコールは良くないのは分かっていますが、２０歳の誕生日に少しだけでも飲みたいのです。少量でも発作は出やすくなってしまいますか？また、どのくらいの量なら飲んでもいいのか、教えていただきたいです。でも、体を優先したいので、もし少量でも危険だということであればノンアルコールにしようと考えています。お医者様のご意見を聞きたいです。よろしくお願いいたします。

先日、医師の初見と処方内容が的確であるか教えて欲しいと相談させていただいた者です。 処方された ・ロラゼパム1mg 朝夕食後 1錠 ・抑肝散エキス顆粒5g 朝夕食後 に服用していますが、朝の服用後に眠気・気持ち悪さ・食欲低下・無気力感が顕著であり、じっといて息をするのが精一杯という状態で仕事もできず、困っております(横にならないとしんどい) 夕食後の服用はまもなく就寝するということでそんなに気にならないのですが、日中にこれが続くとなると生活が厳しくなりそうです。 これは一般的に起きる副作用なのでしょうか？ また、副作用の場合、一般的にはどのくらいで慣れるものでしょうか？(個人差はあると思いますが) 尚、就寝中のイライラやむずむずの発生回数自体は減少傾向ですが、中途覚醒は頻発しており、一番どうにもならなかった時よりかはほんのり前進したかなという具合いです。 やはり早めに専門家医にかかってみた方が良いでしょうか？ よろしくお願いいたします。

12歳の娘がいます。小学校からインターナショナルスクールに通い日本語より英語が得意です。2024年の8月末から一人でイギリスのボーディングスクールに入りました。 初めて親元を離れての生活です。はじめの三日間は調子良かったのですが 四日目に過去の先生によりセクハラを受けた体験が何度もフラッシュバックしてしまい取り乱してしまい保健室で大泣きをしました。 セクハラをした先生はイギリス人で今の娘のイギリスの学校の事を言ってしまっていて 出身も近くであると言っていたようです。 セクハラの度合いですが言葉で好意を伝えたり、軽いボディータッチで 胸やお尻を触る、キスをするなどはないです。 娘は普段は明るい子でその先生に対しトラウマがあることは親はそれに気づく事ができませんでした。 今のイギリスの保健の先生に過去の体験を話し、いろいろ質問をされたようですが 過去に自傷行為をした、自殺願望があるにイエスと答えました。親は初めて知りました。 今は自分がイギリスに行き一緒にホテルに居て、これから学校側と今後どうするか話し合っていく予定です。本人と少しずつ話をしていきましたが今の学校が過去のセクハラの先生が知ってるのが怖いと言っています。 自傷行為、自殺願望は落ちた時だけで普段はないとの事です。 自傷行為は刃物などではなく、爪で腕を引っ掻くなどです。出血はないです。 前置きが長くて申し訳ないのですが質問としては下記になります。 親が近くにいる状態でもう一度イギリスで頑張らせるか 1,2ヶ月、親元で休ませて次の学期から親が近くにいる状態でイギリスで頑張らせるか それともイギリスはやめて、親元で別の道を探すかなどの今後の進路です。 娘自身も決めきれない様子です。親もどれが最善なのか分からなくなっています。 恐れ入りますが、アドバイスの方をお願い致します。

私は30代で適応障害と数ヶ月前に診断されました。 子どもの体調不良がストレス源で不安やパニックになる事が多くそういう診断をいただきました。 薬を飲みながら子どもが大きくなり体調不良の頻度が減れば徐々に良くなってくるだろうという事で通院しています。 子供の頃からイライラすると髪を抜いたり爪を噛んだりする癖のような物があったのですが、最近は痛いと安心するので腕に傷をつけたりしてしまうようになってしまいました。 ダメな事だとは分かってはいるんですが、イライラや不安が限界になるとしてしまい痛みを感じている間は安心できます。 これは何なのでしょうか。。。 不安などの薬は飲んでいるのですが、病院でも相談した方がいいのでしょうか。

ここ何年か前から、息苦しくなります ずっとじゃないんですが 例えば、電車に乗ったとき、 病院に行った時、MRIも入れない 車運転していて、渋滞になると 息苦しくなります この症状は、パニック障害になりますか？ 病院にいくとしたら、心療内科に行けばいいでしょうか？

来週に卵巣腫瘍の手術をします。 全身麻酔は初めてで凄く不安です。 もともと偏頭痛、目眩もちで麻酔から覚めた後、悪化しないのか心配です。 それと私は嘔吐恐怖症で色んな方に聞くと目覚めは吐き気が凄いなど聞きました。 人それぞれと思いますが吐き気があるだけでパニックになるのでとても不安です。 そんなに気にする事ではないのでしょうか？

先月の13日に鼻詰まりで呼吸が苦しくなりパニック状態になりました。以降、心療内科、耳鼻咽喉科、大きな病院も行きましたが全く改善しません。もう生きる事自体辛いです。

パニック発作を発症して早30年薬をやめられない状態です。薬を飲みながら何とか仕事は続けている状態です。 今服用しているのは、朝ソラナックス0.4mg1錠、エビリファイ1mgを半錠0.5mg 昼ソラナックス0.4mg1錠、夜レクサプロ20mgを3年くらいのんで、半年前から15mgに減薬に成功。 元々緊張すると首や手が震えるのですが、 最近文字を書こうとすると手の震えが気になるのと、過食傾向のため以前より3年間で30kg増えて困っております。そのため医師に相談をし、エビリファイを減薬しようと考えております。 一旦一日おきに飲むことにしたのですが、以前減薬に失敗したことがありました。 仕事をしている以上、神経質の体質では2週間くらいは体調が良くその後不安に苦しめられ断念しました。半錠でも減薬は厳しいのでしょうか？ 先生方どうかレクサプロ、ソラナックスの減薬のアドバイスもお願いいたします！

18歳大学生です。 ここ最近1ヶ月周期程度で何もしてなくてもとにかくものを楽しめる期間と、毎晩唐突に不安感に襲われて苦しくなる時期が繰り返されます。 前者は楽しいだけで、問題ないとは思っているのですが、後者は電車に乗って居られない、手足が震える、頭痛やめまいがする、寝れない(家でも電車でも、前まではどこでも寝れました。)ただの疲弊かと思ったのですが、周期ごとにやってきて授業が辛くないときもこういう症状が出てしまい、途中の駅で下車し、座り込んで1〜2時間帰れないということがたくさん発生してしまいます。 この症状の場合は病院に行ったほうがいいのでしょうか？ また可能性のある病気等あれば教えていただきたいですを

一ニ週間前くらいからくらくらするような眩暈や、体が鉛のように重い日があったり、最近は頭痛が激しいです。 自分は自律神経のバランスやホルモンバランスが多分乱れがちで、よく手足が痺れたり震えや冷や汗をかいたりします。 パニック障害ももっています。 上記のような症状は精神的なものからきているのか、血行不良なのか、他の病気の可能性があるのか不安です。

コロナの時にも全く同じ症状がでたのですが 喉の異物感(錠剤が張り付いている感じ) 喉の奥の詰まり感 緊張感 不安感 そわそわ 息苦しさ 食欲低下 があります。 原因としては、 別れてはいませんが6年付き合っていた彼との同棲解消、それに伴う実家への引越し、転職など沢山の環境変化がさなったからかと思います。 日に日に症状が悪化している気がします。 ファイバースコープをしましたが綺麗で何も無いからヒステリー球だろうとの事で、半夏厚朴湯を出してもらい3日飲んでいますが変わらず。 漢方なので時間が掛かるとのことですが、 2年前に処方された時は治ったので 今回もちゃんと効いてくるのでしょうか？ 不安が強く、本日のセントジョンズワートを飲んでみたところ緊張感はやや収まった気がしないでもないのですが、2錠しか飲んでいないのに痰が絡み始めて口内が乾燥する気がします。 食事が出来なくなってきたことで 更に不安が強まります。 ヒステリー球で声枯れや痰が絡むことはあるのでしょうか？ 息苦しさと強い緊張感、不安感が同時に来ると すごくこわいです。

現在不安障害でメンタルクリニックに通い、ジプレキサ2.5mを就寝前に服薬しています。 ジプレキサを飲み始めて不安は減りましたが、前々から気になっていた生理前の不安定さを解決したく、ジエノゲストをお守りとしてもっていたので、(先々月に、産婦人科でPMSと判断され、処方) ジエノゲストも、生理が始まったタイミングで飲もうとしていますが、飲み合わせは問題ないでしょうか？ あと、検索したら、ジプレキサは統合失調症の方が処方されると書いてありましたが、私は統合失調症なのでしょうか？

お世話になります。 下記症状に対し、受診した医師の所見や処方内容が的確かどうかを教えていただけないでしょうか。 【主訴】 ・体の内側（主に上半身）から湧き出るようなイライラがあり、じっとしていられない（体を動かさないと止まらない） ・それにより中途覚醒が頻発しており、寝不足と怠さを感じている。とにかく辛い。 【経緯】 ・8/26から発生。当初は就寝中のみ、直近1-2日は日中も発生 ・年に1-2度ほど同症状が出ていたが、一時的なものだと思っていた ・日常生活に支障が出始めたため、近隣のクリニックで本日受診 　尚、当該クリニックは内科、外科、脳神経外科」で医師は一名 【医師の所見】 ・脈も異常ないし頭痛などもないようなのでよくわからない ・痛みがあるようなら希望すれば血液検査で炎症反応を調べたりもできるが、何も出ないと思う（痛いとは一言も言ってないです） ・パニック発作や不安症候群かもしれない ・点滴もありますがそういうことでもないと思うので（発言そのまま）←？ ・とりあえず不安を落ち着かせるような薬を飲んでみて 【処方内容】 ・ロラゼパム1mg ・ツムラ抑肝散エキス顆粒5g 前述の主訴の内容しか言っていないのですが、痛みのことについて言及してきたり、痛みを否定するといきなりパニック発作と言ってきたりして、始終会話が噛み合わずに診察が終わったという印象です。 しんどくて藁にも縋る思いで受診したのですが、とりあえず試しにこれ飲んでみて的なことを悠長にやっていられるほど我慢できる状況でもないため、医師の所見や薬の処方内容が的確であるかを知りたく、こちらに質問させていただいた次第です。 よろしくお願いします。

お家で一人になれません 一人での外出が恐怖です お薬によって改善するのでしょうか。。 朝起きると、鬱症状なのか死んでしまいたい感情になったり、究極にネガティブになってしまいます。 そんなときに、ワイパックスを多少飲むと落ち着きますが、 一人になれないショックとストレスで、 いつも心が折れそうなくらいグラグラしております。 二人目の主治医はワタシには薬は合わないから最低限でと言われていまして、これ以上は出ないようです。が、日に日に悪くなっていっていて困り果てています。 手元に1軒目で頂いた、ジェイゾロフト25gがあります。抗うつ薬でこういった症状も改善されるのでしょうか。 薬がよく効く体質でして、セントジョンズワートなどで、改善できたら嬉しいのですが、ワイパックスとマイスリーと飲んでも大丈夫ですか？ ご教授いただけると幸いです。

パニック障害治療中でリボトリールとトリンテリックスを服用しています。 サウナ中に特に不安は感じていないのですが、医師が執筆した「医者が教える 究極にととのう サウナ大全」に「入浴やサウナに入る時は血流が良くなることで、湿布から薬剤が急に体内へ多く取り込まれ、副作用が増強される可能性があります。湿布等は貼らずに入るように」と書かれていたので、服用中のリボトリール等の濃度も上がってしまうんじゃないかと不安になってしまいました。 リボトリール等の薬を服用中の人間は、サウナに入っても問題ないでしょうか。 宜しくお願いいたします。

パキシルCR25ミリを日常的に飲んでいるのですが昨日からいきなり離脱症状的なものが出てしまい、めまい、体の痺れがひどく歩くのもしんどい状況です。

今日ずっと頭痛、吐き気、胃痛、目眩、動悸、息苦しさで動けません。どうしたらいいですか...

パニック障害になり2年経過 朝起きると社会不安、無職不安、恐怖、プレッシャーで脈が110回になる 朝ご飯を準備していると不安、食べなければ死ぬという焦り、アプリに入力し栄養バランスを考えなければ健康を害するというプレッシャーで脈が132回になる 外が37℃の猛暑日に遠方の精神病院に行かなければならないというプレッシャーで脈が115回、暑い浴室でシャワーを浴びないと体に垢が溜まり頭が痒くてしかたがなくなるから逃げられないと言う恐怖で脈が110回が1時間以上止まらない 日が暮れる時刻に社会が帰宅ラッシュになり家庭が注目されると病院や店が閉まる恐怖、中年女で未婚で親元で無職という立場の無さのプレッシャーの恐怖で血圧が上145下90になる 日が暮れる時刻に痺れ、呼吸困難、焦り、過緊張、経済的不安、親や自分の老後の不安、パニック障害で頻脈、呼吸困難、痺れ、錯乱するので仕事は出来ない恐怖、障害年金を更新してもらえるかの恐怖、障害年金が無いと生活保護になる恐怖、夏猛暑日が30日続きエアコンがないと必ず死ぬ恐怖、猛暑日にエアコンがない場所ではパニック発作になるので涼しい部屋に逃げないと死ぬ恐怖の症状がある 現在薬はインデラル、ロラゼパム、セルトラリン、オランザピンを服用している なぜパニック発作は頻脈、呼吸困難、痺れ、錯乱、焦りになるのでしょうか？ 自分の体を自分で制御できず薬無しでは脈は抑えられず痺れ、焦り、錯乱も止められず、呼吸困難も止まりません。 どうしたら治りますか？ 何年かかりますか？ 中年女性無職弱者の私のあらゆる不安はどうしたら解消されますか？ 台風10号が来て自宅エリアは最大瞬間風速70m予報でした パニック障害の私は停電になれば暑さでパニック発作になり119番通報しそうです 暴風雨で救急車は走れないはずです 避難所もパニック障害だから行けません どうしたらいいですか？

2時間前くらいに、濃い紅茶を飲んだら、体調が悪くなりました。 低血糖の様な症状から、寒いのか暑いのかわからない状態、寒気がしたと思ったら暑くて汗ばむ感じになり、お腹が痛くなって下痢になってしまいました。体も小刻みに震えるような、興奮状態です。 先日、コーヒーを飲んだときも同じ様になり、紅茶では普段あまりこの様な事はないので、カフェインのせいなのかはわかりませんが、不安感も増しています。 外で出して頂くことがあり、断れず飲んだりする事がありますので、この様な事があり不安です。 水をたくさんのんで、排出すれば良いのでしょうか。 不安です。

不安が強い症状で、心療内科で漢方と薬をもらっています。 最初になったころは、きっかけは海外でウィルス性の急性胃腸炎でパニック発作のような症状ともにでて、病院に行きました。 その後病院で点滴して、かなりしんどかったんですが、なんとか飛行機で帰れました。 帰国後1ヶ月ほど、おかゆと水下痢ベット生活をしました。トイレに行くだけでもめちゃくちゃしんどく体重も10キロ近く落ちました。 最初の頃は、パニック発作みたいなのもでていましたが、ここ最近は動悸は、ドキン一度するくらいで脈もあまりはやくなったりもしません。 しかし予期不安が強く、通常に生活が出来てはいません、少しゆっくりした生活をしています。 先ほどから急に胸が重くなり、なんかあったらどうしょうと、しんどさも出ています、便意もあります。 以前はこうゆう時に脈が速くなっていたりして同じような症状が出ていましたが、最近は脈に変化はなく。 上記のような症状が出ます。 このような時あるんでしょうか？人とそれぞれ症状は違うんでしょうか？ 心臓の検査やホルダー検査などして異常はないです。 漢方は半夏厚朴湯、食前3回 薬は胃腸タケキャプ10mg朝一回 モサプリド5mg食後3回 ロフラゼプ酸エチル2mgを夜に一回 を飲んでいます。

19歳息子の今後の治療について。 一年以上前からうつ状態で希死念慮があり、他に不安障害もあり精神科に通院し精神薬を色々試しましたがどうしてもあわず、飲めない状態です。 どの精神薬も気持ち悪くなり最後は嘔吐してしまいます。 現在は嫌がり病院に行っていません。 精神薬以外で何か飲める薬はありませんか？ 本人は精神薬が怖くて病院に行けなくなってしまいました。 漢方も試しましたがそれ以外であるのでしょうか？ 今考えるともともと軽い不安障害があり、それからうつ状態になったのかと思われます。 現在はひどいうつは脱したように思います。 不安障害を治したいのでカウンセリングには行っているのですが、だいぶ経ちますが効果はほとんどないように感じます。 やはり薬も必要なのかと思うのですが、精神薬と漢方以外にもあるのでしょうか？ よろしくお願いします。

パニック障害の治療の為、レクサプロを3月中旬から飲み始め、徐々に増量して今は1錠(10mg)を飲み続けています。 レクサプロを飲んでからは一度も発作は起きていません。 元々パニック発作の治療の為だけに抗うつ薬を飲んでいました。 最近の眠れない、体のだるさ、イライラなどが出てきているのは抗うつ薬が悪いように作用しているのではないかと思ってきました。 そこでご教示頂きたいのですが、 1.鬱ではない人が抗うつ薬を飲む事によって賦活症候群のような症状が出る事はありますか？それとも何も変化はないものですか？ 2.パニック発作はもう起こっていないので、そろそろ減薬をしていってもいいでしょうか？ 元々レクサプロ3/4錠で充分効果が感じられていたので、ずっと自分には一錠は多すぎるのではないかと思っています。 以上よろしくお願いします。

　38歳男性、主病名は「不安障害」です。他に「うつ病」「広汎性発達障害」「睡眠障害」などを持っています。 　9月1日(日)に、私が14年の間、応援してきたアーティストのメンバーの脱退が発表され、1日(日)、2日(月)となんとか気丈に振る舞い、自分を鼓舞してきました。しかし元々、最近、職場に社会復帰したばかりで、環境・生活リズムの変化に、精一杯に対応しようとしていた矢先の出来事で、本日、朝に起きてみると、ものすごく喉が細くなったような、呼吸が思ったように通らないような感じがしました。吸っても、吸っても、喉の奥に空気が入っていかないような息苦しさです。「もうこのまま窒息するのでは・・・」という恐怖感さえ覚えました。15年前に一度「パニック障害」と診断されたことはありますが、それの再発なのでしょうか・・・。他にも、無力感・脱力感・厭世観や、希死念慮・消失願望さえ出てきています。 　「推し活」のアーティストの脱退のショックを持ち堪えられないなんて、情けない限りですが、これは私のメンタルが「既にSOS」「キャパオーバー」「もう無理ですよ」と言ってるとサインだと思って、日常生活や仕事をセーブして、極力、いたわってあげたほうがいいのでしょうか？ 　とりあえず今日1日、無理を言って会社をお休みさせてもらいましたが、かかりつけの精神科を大至急、受診すべきなのでしょうか？